El autosabotaje constante dificulta su éxito personal e indica la necesidad de hacer cambios en nuestras vidas. ¡Lea cómo romper este ciclo destructivo interno!
Fingir felicidad durante ocho horas al día era casi imposible.
Cuando los videojuegos interfieren en su vida diaria, puede ser uno de los 2-3% de 'adictos'. ¡Aprenda lo último sobre el debate sobre la adicción a los videojuegos!
El terapeuta del espacio de conversación Jor-El Caraballo explica lo que realmente significa ser un psicópata, sociópata o narcisista, términos que a menudo usamos de manera peyorativa.
El consumo excesivo de alcohol se define como el consumo de alcohol en un patrón que produce una concentración de alcohol en sangre (BAC) de 0,08 gramos por ciento o más.
Los trastornos alimentarios se caracterizan por una falta de control sobre los hábitos alimentarios. Hay cuatro trastornos alimentarios reconocidos en la última edición del Manual diagnóstico y estadístico de trastornos mentales (DSM-5).
Esta guía de Talkspace te ayudará a lidiar con el estrés de las redes sociales (y de tu ex en las redes sociales) después de una ruptura.