6 consejos de salud mental para padres durante el brote de coronavirus

Es posible que los niños no estén preparados para manejar el estrés de brotes como el coronavirus. Proteja la salud mental de sus hijos con estos consejos.

6 consejos para evitar destruir su relación durante la cuarentena

Si le preocupa el impacto de estar en cuarentena con su pareja, siga estos consejos para mantener una relación sólida.

7 consejos para gestionar el trabajo desde casa durante el brote de coronavirus

A medida que continúa el brote, muchos de nosotros podemos encontrarnos trabajando desde casa. Utilice estos consejos para facilitar la adaptación de la gestión de la vida laboral y familiar.

7 consejos para trabajar desde casa con sus hijos durante el brote de COVID-19

Aproveche al máximo el trabajo desde casa, mientras los niños no asisten a la escuela en persona, con estos consejos para el bienestar mental y la productividad.

Una guía de salud mental para trabajadores durante la pandemia de coronavirus

Quedarse en casa y no trabajar no siempre es una opción para ciertas partes de la fuerza laboral, así es como pueden proteger su salud mental durante el brote.

Duelo complicado: por qué lloramos a personas que nunca conocimos

Las tragedias despiertan una variedad de emociones y, si bien todos nos afligimos de manera diferente, a veces llorar a quienes no conocemos es aún más complejo.

Enfrentando sentimientos de impotencia durante el brote de coronavirus

Durante los tiempos de brote, la falta de conocimiento sobre enfermedades como el coronavirus puede hacer que las personas se sientan impotentes y vulnerables. Lee mas.

Lidiando con la ansiedad financiera relacionada con el coronavirus

Muchas personas están experimentando rápidamente estrés financiero debido a la pandemia global, COVID-19. A continuación, le indicamos cómo manejar su ansiedad.

Lidiando con la decepción durante el brote de coronavirus

Las próximas semanas pueden parecer diferentes de lo previsto. A continuación, le mostramos cómo manejar los sentimientos de decepción durante COVID-19.

Cómo los estudiantes universitarios pueden priorizar la salud mental durante el brote de COVID-19

Los cambios abruptos en los planes para los estudiantes universitarios pueden ser emocionalmente agotadores. Así es como puede proteger su salud mental durante la transición.

Cómo se estigmatiza el coronavirus y cómo combatirlo

No se sienta avergonzado si contrae el coronavirus y no estigmatice a los demás; es importante mantener la calma, seguir las pautas y cuidar su salud mental.

Cómo los solteros pueden combatir la soledad durante el aislamiento social

Si bien todos necesitamos tiempo a solas, también debemos sentirnos conectados. Estos son algunos consejos para mantenerse cuerdo y luchar contra la soledad durante el aislamiento social.

Cómo proteger su salud mental durante el 'distanciamiento social'

Sentirse aislado y solo durante una cuarentena es común, aquí se explica cómo combatir estos sentimientos en medio del brote de coronavirus.

Invertir en el bienestar de la comunidad en el Día Mundial de la Salud Mental

Invertir en salud mental es imperativo. Profundice en los beneficios y cómo puede tener un impacto duradero en usted y su comunidad.

Prevención de conflictos en el hogar cuando están atrapados en casa juntos

Estar en cuarentena juntos puede poner a prueba incluso la dinámica más saludable de la familia o del compañero de cuarto, lo que a menudo conduce a conflictos. He aquí cómo resolverlo.

Recursos para superar la ansiedad por el coronavirus

Proteja su salud mental durante la incertidumbre del brote de coronavirus. Utilice estos consejos de un terapeuta de Talkspace para controlar su ansiedad.

Nuevo recurso de salud mental de Snapchat: una oportunidad para la conciencia

Snapchat está lanzando una herramienta llamada Here For You, pero ¿cómo podemos optimizar su uso y crear oportunidades de conocimiento? Lee mas.

Hablar sobre los trastornos alimentarios: Taylor Swift impulsa la conversación hacia adelante

Nadie es inmune a los trastornos alimentarios, ni siquiera las celebridades más poderosas. Lea cómo el nuevo documental de Taylor Swift impulsa una conversación poderosa.

Recursos de salud mental de Talkspace para inquietudes relacionadas con COVID-19

Talkspace se centra en mejorar los resultados de salud mental; en respuesta al brote de coronavirus, hemos compilado una lista de recursos respaldados por terapeutas.

El caos del coronavirus: cómo proteger su salud mental

Para mitigar la ansiedad en torno a los brotes, es fundamental identificar qué está y qué no está bajo su control. Así es como, según un terapeuta.