#StopStigma: una bloguera se sincera sobre su depresión

Para el Mes de Concientización sobre la Salud Mental, les pedimos a algunos de nuestros blogueros favoritos que compartieran sus historias personales de salud mental para ayudar a #StopStigma. Conoce a Kelly Bishop, bloguera de HuffPo, Elite Daily & Thought Catalog.

11 citas sobre la depresión que te harán sentir menos solo

Las personas que sufren de depresión a menudo informan sentimientos de soledad y aislamiento. Mira estas citas si te sientes mal.

14 películas sobre la depresión que capturan a la perfección la experiencia

Las películas sobre la depresión pueden ayudarnos a comprender mejor a las personas que la padecen. Estas son algunas de las mejores representaciones en pantalla.

3 conceptos erróneos que su compañero de trabajo con depresión quiere que deje de creer

Hay demasiados estereotipos sobre quienes vivimos con enfermedades mentales. Desacreditemos algunos de los mitos sobre vivir con depresión.

3 formas sencillas de salir de un 'funk' de verano

Un funk, 'tristeza de verano', como sea que lo llames, el verano puede ser un momento difícil para algunos de nosotros. ¡Aquí tienes algunos consejos para dejar el funk y disfrutar!

3 consejos para mantenerse activo cuando está deprimido

En medio de la depresión, cosas como el ejercicio pueden ser una tarea abrumadora. Utilice estos consejos para comenzar y mantener el impulso, incluso mientras lucha contra la depresión.

4 señales de que el perfeccionismo te está frenando (y cómo liberarte)

Fingir felicidad durante ocho horas al día era casi imposible.

4 formas de saber si es tristeza o depresión

Es común sentirse triste de vez en cuando, pero es importante diferenciar entre la tristeza general y la depresión. Los episodios prolongados de depresión pueden requerir tratamiento, incluida la terapia. Aprenda cómo identificar las diferencias entre malestar general y depresión.

5 celebridades que lucharon contra la depresión y salieron fuertes

Ser famoso no lo protege de la depresión, pero brinda la oportunidad de contar historias de las que las personas no famosas podemos aprender.

5 cosas que debe saber sobre la depresión y el cristianismo

Debido a que las autoridades religiosas a veces toman posiciones controvertidas sobre las enfermedades mentales, existen algunos conceptos erróneos sobre el cristianismo y la depresión.

5 cosas que no sabías sobre las citas con depresión

¿Sabías que eres más sensible a las burlas cuando estás lidiando con la depresión? Descubra por qué y aprenda más datos críticos sobre las citas con depresión.

5 consejos para prepararse para la temporada de SAD

El trastorno afectivo estacional puede sorprender a las personas. Utilice estos 5 consejos del terapeuta de Talkspace Jor-El Caraballo para prepararse para la temporada de SAD.

5 formas de controlar su salud mental después de la graduación

No todo el mundo tiene planes concretos después de la graduación, lo que puede resultar abrumador. Aprenda a mantener la cabeza en alto durante la transición de la escuela a una carrera.

6 razones por las que es difícil para las personas con depresión hacer ejercicio

El ejercicio es una gran táctica para lidiar con la depresión, sin embargo, es difícil para las personas que viven con la afección motivarse para hacer ejercicio.

6 consejos para postularse a trabajos cuando está deprimido

Buscar un trabajo cuando está deprimido puede ser una batalla cuesta arriba. Lea estas 6 formas de superar los pensamientos negativos e intrusivos que rodean su próximo paso profesional.

Una guía para la depresión clínica

La depresión clínica es un trastorno que se caracteriza principalmente por un profundo sentimiento de tristeza, desesperanza o desesperación. Aprende más.

Una guía para no sentirse miserable durante los meses de invierno

El invierno trae menos luz del día y temperaturas más frías y es difícil mantenerse activo y social. ¡Consulta nuestra guía para no ser miserable en invierno!

¿Estoy deprimido?

¿Conoce los 8 signos de depresión clínica? Aprender estos diagnósticos puede ayudarlo a encontrar tratamientos y resultados más rápidamente, para que pueda disfrutar de su vida diaria.

¿Está deprimido o es algo más el problema?

La ira puede dar paso a la tristeza si entendemos y permitimos que la tristeza se deshaga. Sentirse deprimido no es lo mismo que tener depresión, pero existen paralelismos

Pregúntele a Anna: ¿Puedo apoyar a mi novio deprimido sin sabotearme a mí mismo?

Uno de nuestros lectores le pidió a la socióloga y autora Anna Akbari un consejo sobre cómo apoyar a su novio deprimido sin sabotear su propia salud mental.