'El peso del oro' con Michael Phelps

The Weight of Gold busca resaltar los desafíos de salud mental que enfrentan los atletas durante y especialmente después de sus carreras.

¿Puede literalmente salir de la depresión? - Una entrevista con la mejor entrenadora de NYC Christine Coen

Talkspace entrevistó a la mejor entrenadora y dietista de la ciudad de Nueva York, Christine Coen, sobre el uso de la actividad física y la alimentación saludable para combatir las enfermedades mentales.

Trastornos alimentarios: una historia de conciencia

Para difundir la conciencia sobre los trastornos alimentarios, compartí una historia sobre el trabajo con una joven que luchaba contra la bulimia y la depresión.

Honrando el mes de la conciencia sobre la salud mental

Mayo es el Mes de la Concientización sobre la Salud Mental y este año nos encontramos en medio de una crisis mundial. Queremos saber: ¿cuál es el estado de su salud mental?

Cómo superé la soledad

Michael Noker cuenta la historia de cómo superó la soledad después de experimentar una ola de dolor y aislamiento. Al final, se mostró más dispuesto a abrirse.

Hambre: mi batalla con la anorexia

Como parte de nuestra serie Darkest Day, Penelope Garrett contó su historia de lucha contra la anorexia. Lea para saber cómo es luchar contra un trastorno alimentario.

Meditaciones sobre la mente de mi madre

La demencia afecta la salud mental de las personas con la enfermedad y los cuidadores. Anna Kushner explora su complicada relación con el declive de su madre.

Guerreros de la salud mental: una entrevista con John Duran

Como parte de nuestra serie 'Guerreros de la salud mental', entrevistamos al concejal de la ciudad de West Hollywood, abogado de derechos humanos y activista LGBTQ John Duran.

Mi experiencia con sobrevivientes de suicidio, como terapeuta y como persona

El terapeuta del espacio de conversación Jor-El Caraballo compartió algunas de sus experiencias profesionales y personales con sobrevivientes de suicidio. Lo que aprendió podría sorprenderte.

Mi década perdida: una historia de adicción y recuperación

Eric Taylor describió una década de su vida en la que la adicción a las drogas y el alcohol deterioró su salud mental. Se recuperó comprometiéndose con el tratamiento.

Mi ritual de salud mental: autocompasión y establecimiento de límites

La colaboradora Elizabeth Su detalla su desafío de complacer a las personas y cómo la práctica de un ritual de salud mental de autocompasión ha cambiado su perspectiva.

La hija de alguien: una entrevista con la escritora Ashley C. Ford

Escuche la historia de salud mental de la autora de 'Somebody's Daughter' y presentadora del podcast de 'Fortune Favors the Bold', Ashley C. Ford.

Hablar de mí mismo era la única forma de que este cliente confiara en mí

Se supone que los terapeutas no deben hablar de sí mismos durante la terapia. Para algunos clientes, sin embargo, la auto-revelación es la única forma de generar confianza.

El demonio del mediodía: entrevista en audio con el autor de best-sellers Andrew Solomon

Escuche nuestra discusión sobre los nuevos avances en el campo de la depresión con el autor Andrew Solomon, ganador del Premio Nacional del Libro.

El estado de nuestra salud mental: Anna Borges, SELF

La autora y editora de SELF, Anna Borges analiza 'El estado de nuestra salud mental' a lo largo del complicado año 2020.

El estado de nuestra salud mental: Dr. Joy, Terapia para niñas negras

Presentadora del popular podcast de salud mental, Therapy for Black Girls, la Dra. Joy se sienta con nosotros para hablar sobre 'El estado de nuestra salud mental'.

El estado de nuestra salud mental: escribir en tiempos difíciles

Cada uno de nosotros tiene una historia única que contar sobre nuestra salud mental. Utilice esta clase de escritura gratuita para contar su historia, con la ayuda de la novelista Diana Spechler.

El estado de nuestra salud mental: Jamie Tworkowski, para escribir amor en sus brazos

Jamie Tworkowski, fundador de To Write Love on Her Arms, comparte con Talkspace cómo ve 'El estado de nuestra salud mental'. Esto es lo que tenía que decir ...

El estado de nuestra salud mental: Jen Gotch, ban.do

Fundadora de ban.do, Jen Gotch comparte con Talkspace su historia y cómo ve 'El estado de nuestra salud mental' en el complicado año de 2020.

La terapia me ayudó: identificar mi ansiedad

La ilustradora Kate Allan tuvo dificultades para poner un nombre a su ansiedad y se preguntó por qué su voz interior era tan negativa. Después de reunirse con un terapeuta, ganó comprensión sobre sí misma y sobre cómo vivir su mejor vida. ¡Lea su historia adentro!