Trastornos alimentarios: una historia de conciencia

mujer asiática deprimida pasos

- por Katie Colton



Tuve la oportunidad de trabajar en un laboratorio de investigación clínica con una joven que sufría de bulimia nerviosa. Dijo que nadie cercano a ella sabía que tenía un trastorno alimentario porque tenía un peso corporal promedio y solo se atracaba o se purgaba cuando estaba sola.

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Estaba feliz de que nadie supiera sobre su trastorno, pero al mismo tiempo esperaba que alguien se diera cuenta de lo que estaba pasando y tratara de ayudar. Se sentía orgullosa y avergonzada de lo que le estaba haciendo a su cuerpo y tenía problemas para admitir que tenía un problema.





Sus síntomas surgieron al final de su primer año de universidad porque estaba abrumada por el trabajo escolar y ganó peso de repente.

Aunque nadie hizo comentarios sobre su tamaño, sintió que la gente la miraba 'gorda' y escrutaba en silencio su cuerpo todo el tiempo. Ella interpretó comentarios no relacionados como evidencia de que tenía 'sobrepeso'. Se sentía incómoda por ser de “tamaño más grande” que el resto de sus amigas.



Más allá de sus preocupaciones sobre la imagen corporal, también sufría de depresión debido a la baja autoestima sobre su capacidad académica. Sentía que varios aspectos de su vida se estaban 'desmoronando': sus calificaciones, su cuerpo y su vida social.

Se atracaba cuando se sentía deprimida o ansiosa y se purgaba cuando se sentía 'gorda' o 'fuera de control'. Ella deseaba tener 'más autocontrol' como sus amigos que eran 'delgados' y 'académicamente exitosos'.

¿Cuánto tiempo pueden durar los síntomas de ansiedad?

La bulimia nerviosa es una afección grave y potencialmente mortal que afecta al 1-2% de las mujeres adolescentes y adultas jóvenes, según Asociación Nacional de Trastornos de la Alimentación . Aproximadamente el 80% de los pacientes son mujeres.

Los individuos generalmente parecen tener un peso corporal promedio y, a menudo, sufren depresión y baja autoestima. Es importante reconocer estos signos y síntomas comunes de bulimia nerviosa si alguien que conoce necesita ayuda.

Esta joven se sentía avergonzada de su enfermedad y tenía miedo de hablar sobre su experiencia. Aunque yo no era su terapeuta, se sintió aliviada de contarme sus síntomas y se sintió motivada para contárselo a los demás y obtener la ayuda que necesitaba. Esto es típico de muchas mujeres que enfrentan un trastorno alimentario que terminan sufriendo en silencio por miedo al rechazo y a ser 'descubierto'.

Finalmente, pudo hablar con su hermana y un amigo cercano sobre su condición. Contar su historia y recibir comentarios de apoyo le permitió aceptar sus síntomas y buscar terapia.

En honor al Día Nacional de los Trastornos de la Alimentación, conozcamos estas historias y apoyemos a las personas en su camino hacia la recuperación. Sus experiencias son ricas y matizadas. Merecen nuestra atención. Al comprender y sentir empatía por las personas que han luchado con un trastorno alimentario, podemos ayudar a quienes lo padecen a superar el estigma internalizado y sentirse lo suficientemente seguros como para dar un paso adelante.

En Talkspace, estamos interesados ​​en las historias de otras personas y su capacidad para enriquecer la conciencia sobre la salud mental. ¿Quiere compartir su historia de salud mental de forma anónima con nosotros? Envíe un correo electrónico a Joseph Rauch a [correo electrónico protegido] .