Lo que realmente significa ser psicópata, sociópata o narcisista

Psicópata , sociópata, narcisista: estas son palabras que a veces lanzamos cuando hablamos de personas que tienen personalidades difíciles o que nos han hecho daño de alguna manera. Muchos de mis clientes, por ejemplo, han usado estos términos para describir a sus ex o personas que no les agradan. A menudo se usa en un sentido peyorativo.

Pero, ¿qué significa todo eso realmente? Las diferencias son más matizadas y complicadas de lo que piensas.

Para comprender mejor estas etiquetas, primero debemos analizar cuál es la base para comprender el carácter o la personalidad de una persona. Una personalidad es un conjunto de rasgos que constituyen la esencia o el 'sentimiento' de una persona. Así es como interactúan con el mundo que los rodea.

Hay muchas teorías que terapeutas y la comunidad psicológica han creado para comprender la psicología de la personalidad. La perspectiva predominante sobre la teoría de la personalidad se llama 'Los cinco grandes', también conocida como la teoría de los cinco factores de la personalidad.

La Teoría de la Personalidad de los Cinco Factores es más conocida por el acrónimo OCEAN que significa apertura, escrupulosidad, extroversión, amabilidad y neuroticismo. La teoría sugiere que todas las personalidades existen principalmente en un continuo en cada una de estas áreas. Por ejemplo, puede tener mucha apertura, lo que significa que a menudo busca nuevas experiencias. O puede tener poca apertura, lo que significa que evita nuevas experiencias o ideas con mayor frecuencia.

¿Cómo podrían los narcisistas, psicópatas y sociópatas compararse con este tipo de inventario de personalidad?

Los narcisistas pueden obtener una puntuación más alta en la extraversión debido a la naturaleza gregaria de sus personalidades, pero pueden obtener una puntuación más baja en las escalas de amabilidad o apertura debido a su visión a menudo singular de su mundo. Su neuroticismo puede ser alto porque quienes viven con el trastorno narcisista de la personalidad tienden a preocuparse por cómo los demás los ven o los califican.

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¿Pero no somos todos un poco narcisistas a veces? Seguro. ¿Significa eso que tiene un trastorno narcisista de la personalidad? No.

Los rasgos narcisistas se traspasan al trastorno narcisista de la personalidad cuando alcanzan un cierto umbral. Cuando los rasgos narcisistas causan interrupciones en la vida diaria, como dañar las relaciones o llevar a un desempeño deficiente en el trabajo, puede ser NPD. La misma lógica puede aplicarse, hasta cierto punto, para las características que comúnmente pensamos que están asociadas con psicópatas o sociópatas, como el alto individualismo, el egocentrismo, la falta de deseo y el respeto de las reglas y normas sociales, etc.

Hay momentos en nuestras vidas en los que rompemos esas normas, pero eso no significa que seamos psicópatas o sociópatas. Ser agresivo o egoísta no es un diagnóstico clínico.

Cuando un grupo específico de esos rasgos alcanza un cierto umbral, entonces podría considerar que su personalidad es psicopática o sociópata, o de otra manera alterada. Sin embargo, esos términos no representan un diagnóstico real, según el Manual diagnóstico y estadístico de los trastornos mentales [DSM].

Aquellos que son sociópatas o psicopáticos pueden encajar más de cerca con el trastorno mental categorizado como Desorden de personalidad antisocial [APD]. Esta condición se caracteriza con mayor frecuencia por una baja empatía y un 'patrón general de desprecio y violación de los derechos de los demás'. En general, esto significa que las personas que viven con APD demuestran una falta de conformidad con las normas, leyes y reglas sociales esperadas, generalmente carecen de remordimiento y, a menudo, pueden verse como irresponsables, irritables, agresivos e impulsivos en sus comportamientos.

La sociopatía y la psicopatía a menudo se usan indistintamente en entornos clínicos. Hace mucho tiempo, el conjunto de rasgos que representan la sociopatía y la psicopatía fueron combinados e informan los criterios de diagnóstico para el trastorno antisocial de la personalidad . Todavía hay gran controversia en el campo de la personalidad de la psicología sobre cuáles son las diferencias entre sociopatía y psicopatía. Debido a la rareza de las condiciones, es difícil para los investigadores encontrar muestras adecuadas y dispuestas a participar y aprender más.

Si considera Los Cinco Grandes en relación con alguien que es altamente sociopático o psicopático, podría imaginar que obtendría una puntuación en los rangos bajos en dimensiones como la conciencia (confiable y autodisciplinado) y la amabilidad (ser modesto y amable).

La realidad es que solo sobre 1% de la población de EE. UU. cumple con los criterios de trastorno de personalidad antisocial en un año. Los ex de mis clientes probablemente no se ajustan a los criterios reales. Pero eso no significa que sean menos culpables de su comportamiento problemático. En realidad, reconocemos que la mayoría de nosotros habitamos estos diversos rasgos en un continuo, como sugiere Los Cinco Grandes.

Quizás nuestros ex novios nos han llamado psicópatas. ¿Quién sabe?

Usar términos como 'sociópata' o 'psicópata' o 'narcisista' como excavaciones para alguien que nos ha causado dolor puede no ser del todo exacto desde el punto de vista objetivo y podría ser un gran perjuicio para las personas que viven con afecciones clínicas como el trastorno de personalidad antisocial. o trastorno narcisista de la personalidad.

Todavía queda mucho por aprender sobre estos rasgos y los pocos elegidos que encarnan las expresiones clínicas más verdaderas de sociopatía, psicopatía o narcisismo. Mientras tanto, todos podemos servirnos mejor al observar a las personas en nuestras vidas y sus comportamientos para comprender su impacto en nuestras vidas. Ahí es donde el comienza la curación real .

Leer Revisión de CNN sobre la terapia de texto de Talkspace .