La temporada de brazaletes es sentir la necesidad de emparejarse durante los fríos meses de invierno. Descubra cómo disfrutar del tiempo a solas, en lugar de depender de los demás para su felicidad.
La falta de terapeutas negros, el estigma cultural dentro de la comunidad y los altos costos son solo algunas de las barreras que explican la disparidad en la salud mental de los negros.
El suicidio es una de las principales causas de muerte entre las personas con anorexia, bulimia o trastorno por atracón. Aprenda a reconocer las señales de advertencia del suicidio aquí.
Entrevistamos a la terapeuta de Talkspace Melissa Moreno sobre su papel como experta en intervención en crisis y por qué siguió una carrera en salud mental.
La línea entre trabajar duro y agotarse es cada vez más delgada. Siga leyendo para conocer las causas del agotamiento y las soluciones para una vida más equilibrada.
Discutir sobre Trump puede amargar el sabor de un buen pavo. Utilice los consejos de este artículo para sobrellevar cuando surja la política postelectoral durante el Día de Acción de Gracias.
Wendy Wisner se preocupa mucho, pero quizás eso no sea tan malo. Un artículo de investigación reciente sugiere que ciertos grados de preocupación pueden ser beneficiosos.