Terapia

Esto es lo que hace a un buen terapeuta: 17 señales que debe buscar

Lo que hace a un buen terapeuta va más allá de la capacidad de hacer que el cliente se sienta un poco mejor. Aquí están los 17 signos que le ayudarán a evaluar a su terapeuta.

Terapia

¿Cómo encuentro un terapeuta cerca de mí?

¿Busca un terapeuta cerca de usted? Esta guía lo ayuda a encontrar uno y explica los beneficios de la terapia en línea, una solución más conveniente y asequible.

Terapia

¿Cómo funciona la terapia de aversión?

La terapia de aversión emplea métodos que pueden ayudarlo a erradicar un hábito no deseado. Obtenga más información sobre el proceso y su eficacia.

Terapia

¿Qué tan efectiva es la arteterapia?

La arteterapia es un método de tratamiento probado. Descubra cómo los clientes resuelven problemas subyacentes utilizando la expresión artística, guiados por un terapeuta de arte con licencia.

Terapia

Cómo los consejeros de salud mental ayudan a cambiar su vida

Los consejeros autorizados están equipados para guiarlo a través de pruebas de salud mental y otros desafíos que enfrenta en la vida. Descubra cómo su experiencia puede beneficiarlo.

Terapia

Cómo la terapia de atención plena puede mejorar su salud mental

La terapia de atención plena se recomienda junto con las soluciones de terapia tradicional. Aprenda cómo la atención plena puede ser beneficiosa para su propio viaje de salud mental.

Terapia

¿Cuánto cuesta la terapia? (¿Y por qué es tan caro?)

Descubra por qué el costo de la terapia es a menudo tan alto, cuánto podría costarle realmente y cómo puede ahorrar.

Terapia

Cómo la terapia en línea ayuda a los profesionales de la salud mental a prevenir el suicidio

La terapia en línea ayuda a prevenir el suicidio al ofrecer el tipo de atención frecuente que necesitan los clientes con pensamientos suicidas.

Terapia

Cómo Talkspace mantiene sus datos seguros, protegidos y privados

Cuando las personas trabajan por una vida más feliz compartiendo sus secretos con un terapeuta en línea, merecen & hellip;

Terapia

Cómo los terapeutas hacen responsables a sus clientes

Trabajar con un terapeuta puede ayudarlo a lograr sus objetivos. Así es como los terapeutas apoyan su progreso y lo ayudan a ser responsable.

Terapia

Cómo la terapia puede ayudar a las personas a sobrellevar enfermedades terminales

A veces, los pacientes con enfermedades terminales necesitan un terapeuta o un consejero de duelo que los ayude a sobrellevar la muerte y darle sentido a sus vidas.

Terapia

Cómo la terapia me ayudó a superar el peor año de mi vida

Melanie enfrentó importantes pruebas profesionales, de salud y de relaciones en un año. Buscó terapia para aprender a afrontar los cambios. Lea su historia adentro.

Terapia

Cómo la terapia revela sutilmente si tiene un trastorno alimentario

Los signos de un trastorno alimentario o un problema de salud mental relacionado no son obvios. Es posible que necesite terapia para revelarlos sutilmente.

Terapia

Cómo solicitar ayuda con el cuidado de la salud mental

Tragarnos nuestro orgullo para pedir ayuda puede resultarnos difícil. Aprenda cómo buscar ayuda para problemas de salud mental puede ser una decisión que altera la vida.

Terapia

Cómo vemos la salud mental de manera diferente a la de nuestros padres

Los padres son vistos como irrompibles, pero los estigmas de salud mental pueden impedirles buscar ayuda. Lea cómo los hombres de Talkspace difieren en pensamiento que nuestros padres.

Terapia

En qué se diferencia trabajar con un terapeuta que hablar con un amigo

Las personas a menudo se resisten a considerar la terapia diciendo que trabajar con un terapeuta es lo mismo que hablar con un amigo. He aquí por qué son diferentes.

Terapia

Cómo saber cuándo está listo para la terapia

El escritor Peter Schmitt analiza su viaje hacia la terapia y ofrece consejos sobre cómo las personas pueden saber cuándo están preparadas para ella.

Terapia

Cómo un psiquiatra legendario se convirtió en partidario de la terapia de texto

Después de años de desgana y escepticismo, el legendario psiquiatra y terapeuta existencial Irvin Yalom se convirtió en un apoyo de la terapia de texto de Talkspace.

Terapia

Cómo puede ayudar un psicólogo en línea

Los psicólogos en línea pueden ser tan útiles como los terapeutas tradicionales. Aprenda cómo es trabajar con un psicólogo en línea y qué esperar.

Terapia

Cómo acelerar su progreso en la terapia

¿Sientes que no estás aprovechando al máximo la terapia o estás estancado? Descubra cómo seguir progresando y sacar más provecho de sus sesiones.