¿Debería revelar una enfermedad mental durante el proceso de contratación?

Corro por mi apartamento un poco fuera de lugar, arrojando prendas al azar en una bolsa de viaje. Al leer el sitio web del hospital, sé que no puedo traer nada con cordones, pero de todos modos arrojo mi sudadera con capucha verde en la bolsa. No me puedo imaginar estar sin él.

Con mi equipaje hecho y mi hora de registro en el hospital establecida, no estoy seguro de qué más hacer conmigo un viernes por la tarde. No he ido a trabajar en tres días, pero creo que debería informarles lo que está sucediendo. Me subo al auto y vuelo a la oficina para ponerme al día con algunas horas de trabajo antes de ser encerrado en un hospital psiquiátrico durante una semana o para pedirle oficialmente a mi jefe más tiempo libre, o ... no sé qué estaba pensando. Claramente estaba en un estado paranoico, de pánico, mentalmente enfermo.

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Cuando llego a la oficina en una ráfaga, ahora con miedo de que me despidan, me dirijo a la oficina de mi jefe y pronuncio esas temidas palabras: '¿Puedo hablar contigo?' Procedo a dejarme caer y explicar entrecortadamente que necesito otra semana libre porque estoy lidiando con un problema de salud mental y estoy ingresando en el hospital donde no tendré acceso al correo electrónico. Procedo a disculparme profusamente, y ni siquiera se me ocurre que mi revelación de salud mental pueda tener consecuencias negativas.

Le conté a mi jefe mi salud mental porque la única opción que se me ocurrió para explicar una ausencia no planificada de una semana en ese momento era la verdad. Por suerte para mí, mi jefe y mi empresa fueron comprensivos y no ha habido repercusiones. Pero sé que no todo el mundo tiene tanta suerte. Y ya había trabajado en mi empresa durante más de un año.

La idea de revelar una enfermedad mental a un empleador después de ser contratado ya es controvertida, y mucho menos durante las solicitudes de empleo y las entrevistas. Es importante sopesar ambos lados del problema antes de tomar una decisión sobre si revelar o no un problema de salud mental durante el proceso de contratación.

Por qué no revelar

El estigma sigue siendo uno de los mayores problemas que afectan a la salud mental. Si bien ha habido mejoras en la conciencia y la aceptación, ciertamente este no es el caso en todos los lugares de trabajo. Por esta razón, puede que no sea una buena idea revelar una enfermedad mental durante el proceso de contratación.

A Estudio de 2014 publicado en elDiario de responsabilidades y derechos de los empleados encontró que entre 600 personas con discapacidades, incluida aproximadamente la mitad con enfermedades mentales, una cuarta parte de los encuestados encontró que 'recibieron respuestas negativas al revelar sus problemas, como no ser promovidos, ser tratados de manera diferente o ser acosados'.

los Encuesta de 2006 de la Anxiety Disorders Association of America sobre el estrés y la ansiedad en el lugar de trabajo también respalda este hallazgo. Solo el 40 por ciento de los empleados cuyo estrés interfirió con su trabajo revelaron la información a su empleador. ¿Las principales razones? Miedo a que un jefe tome la noticia como desinterés en su trabajo, miedo a ser etiquetado como 'débil', preocupación por que afecte las oportunidades de ascenso o que quede en el archivo de un empleado.

'Nunca les diría a mis clientes que revelen', dice terapeuta Sarah Schewitz . “Creo que sería un inconveniente que me contrataran. Creo que automáticamente les impondría un estigma que no es necesario y simplemente no creo que sea información que un empleador deba saber '.

Acta de Americanos con Discapacidades

Independientemente de si decide revelarlo o no, la Ley de Estadounidenses con Discapacidades brinda protección a las personas con problemas de salud mental.

causa del trastorno de ansiedad generalizada

La ADA se convirtió en ley en 1990 y brinda derechos básicos a los trabajadores con discapacidades, incluidos aquellos con antecedentes de discapacidad psiquiátrica. Significa que 'los empleadores no pueden tomar medidas (como no contratar, degradar o negar oportunidades de capacitación) porque creen que un solicitante o empleado calificado podría tener una discapacidad psiquiátrica .”

La ley también evita que los empleadores potenciales hagan preguntas durante una entrevista sobre enfermedades físicas o mentales. No es necesario que en ningún momento de la entrevista revele su historial de enfermedad, ni en el trabajo si así lo desea. Sin embargo, esté preparado para que un empleador le pregunte sobre su capacidad para realizar ciertas tareas que abordarán problemas afectados por la salud mental, como situaciones de alta presión o resolución de conflictos.

Otra disposición cubierta por la ADA es el derecho a adaptaciones laborales siempre que no causen 'dificultades indebidas' a un empleador. Esto podría significar el permiso para trabajar desde casa algunos días o la necesidad de un horario flexible, por ejemplo. Para obtener adaptaciones, es necesario que revele cierta información sobre su salud a su empresa. Sin embargo, esto no necesita ser revelado durante el proceso de entrevista, pero en cualquier momento antes de que surja un problema.

Cuándo divulgar

A pesar del estigma potencial y las consecuencias muy reales que puede tener en la carrera el revelar una enfermedad mental, existen varias razones por las que puede ser beneficioso ser franco sobre una enfermedad mental durante el proceso de contratación.

Si una enfermedad mental le ha impedido trabajar, puede haber lagunas en su currículum que un empleador cuestionará. Este podría ser un lugar donde considerará una buena idea revelar cualquier problema de salud mental.

'Es posible que deba ser muy directo y divulgar durante el proceso de entrevista', trabajadora social licenciada Melody Wilding dichoLa musa. Wilding también advierte que puede revelar que tiene o tuvo una condición médica sin entrar en más detalles si se siente más seguro. También puede considerar decirle a un entrevistador que dejó puestos anteriores por razones personales.

Además, si prevé que desea adaptaciones para su enfermedad mental en virtud de la ADA, deberá hablar sobre su salud mental con su empleador en algún momento. Si bien no es necesario hacer esto durante el proceso de contratación, puede haber aspectos positivos al hacerlo.

En primer lugar, es una buena forma de aprender rápidamente lo que significa aceptar una empresa en cuanto a problemas de salud mental. Después de todo, un empleador que lo contrata conociendo su historial es uno que claramente tiene como objetivo brindar una situación laboral cómoda para todos los empleados y probablemente esté más dispuesto a hacer las adaptaciones necesarias.

En segundo lugar, una divulgación previa a la contratación puede permitir que una empresa establezca una estructura de trabajo con anticipación que respalde sus necesidades de salud mental.

'La ventaja de revelar la enfermedad antes de que lo contraten es que la empresa puede tener cierta flexibilidad para estructurar su trabajo de una manera que minimice el tipo de estrés que le ha causado problemas en el pasado'. psicólogo Art Markman recomienda a unEmpresa rápidalector. 'Será más fácil para ellos hacer eso si conocen su historial'.

Cómo divulgar

Antes de hablar sobre su salud mental con un posible empleador, psicóloga Susan G. Goldberg recomendado aLos New York Timesque los empleados potenciales sopesen algunas preguntas.

¿Qué tan solidario es la persona con la que se está entrevistando y probablemente la empresa? Puede recopilar esta información hasta cierto punto investigando mucho sobre la organización con la que está entrevistando gracias a sitios como Glassdoor o LinkedIn, que pueden darle una idea de la cultura laboral.

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¿Tiene un historial comprobado y referencias que lo respalden? ¿Necesita revelar información detallada sobre su salud mental o le sirve mejor ser más vago y retener alguna información?

Otra pregunta que debemos hacernos es: ¿qué está sucediendo en el mundo en general? Desafortunadamente, es una pregunta que aún debemos hacer. “Probablemente no quieras revelar después de un tiroteo masivo”, aconseja Goldberg, durante el cual la enfermedad mental se convierte en el chivo expiatorio de la violencia masiva, perpetuando peligrosos mitos sobre la salud mental.

Si toma la decisión de revelar una enfermedad mental durante el proceso de contratación, querrá considerar cómo enmarcar el tema. Para hacer esto, comuníquese con un grupo de apoyo o terapeuta para abordar el tema de la salud mental con una perspectiva de trabajo para que se sienta cómodo y pueda controlar la conversación, incluso en un entorno de entrevista.

Revelar problemas de salud mental durante el proceso de contratación es una decisión completamente personal: en la etapa de contratación, después de ser contratado y más allá. Sepa que sea lo que sea lo que decida, revelar o no, la decisión es solo suya y querrá considerarla detenidamente. ¡Es posible que se sorprenda por la reacción de apoyo que recibe si aborda el tema y ayudará a romper el estigma de otras personas que luchan con problemas de salud mental!