Por qué tener la misma personalidad que tu pareja no es el secreto de la felicidad

Pensé que había ganado el premio gordo cuando encontré un novio que era muy similar a mí: un cáncer introvertido que preferiría quedarse en casa y ver películas con una copa de vino que salir a fiestas salvajes. Escribió poesía romántica y temperamental como yo, era artístico y sensible como yo; la lista continúa.

De alguna manera, logré el premio gordo, pero la emoción no duró mucho. Un par de meses en el relación , Aprendí que solo porque teníamos personalidades muy similares, no significaba que fuéramos compatibles y definitivamente no significaba que íbamos a hacer ejercicio a largo plazo. Cinco meses después de que nos enamoramos locamente, estábamos donezo. Como puedes imaginar, una ruptura entre dos escritores de mal humor no fue nada agradable.

Las relaciones son en gran medida de prueba y error

En última instancia, las relaciones y las citas son prueba y error. Quien crea que puede ser la pareja perfecta para usted puede que en realidad no sea 'el indicado' para usted. La compatibilidad en papel no es igual a la compatibilidad en la vida real. Cuando te reúnas con tu gemelo de personalidad, no significa que la relación será feliz.

Como todos sabemos, el amor es complicado. ¡El corazón quiere lo que quiere! Está en nuestra naturaleza como seres humanos buscar parejas que sean similares a nosotros, pero, por supuesto, eso no siempre significa que la asociación va a ser satisfactoria. Varios estudios anteriores sugirieron que la similitud en las personalidades era la clave para una relación feliz, pero investigaciones más recientes demuestran lo contrario.

cómo lidiar con el cambio

Un estudio reciente de 2019 publicado en Revista de investigación en personalidad Llegó a la conclusión de que las similitudes de personalidad no son el principio ni el final de la compatibilidad. Los investigadores estudiaron a 2.578 parejas heterosexuales para determinar los efectos de la propia personalidad en el bienestar de su relación, así como las similitudes entre las personalidades de dos socios y el efecto de esa similitud en el bienestar de la relación. Al final resultó que, el factor de similitud tuvo muy poco efecto en el bienestar general percibido de la relación.

¿Más importante para la satisfacción de la relación? Usted y su pareja tienen rasgos de personalidad complementarios, pero no necesariamente los mismos. El estudio encontró que, en general, si eres concienzudo (eres justo, haces lo correcto) y agradable (básicamente, solo una persona agradable), es más probable que seas feliz en tu relación. En cuanto a las cualidades que posee tu pareja, cuanto más neurótico (no es una palabra muy agradable, pero seguro) tu pareja, es menos probable que estés feliz y satisfecho con tu relación.

Predictores de la felicidad

Para obtener más información sobre los predictores de la felicidad en una asociación, hablé con el terapeuta de Talkspace y experto en violencia doméstica. Cynthia Catchings . En su experiencia, las cualidades notables que influyen en una relación feliz son 'respeto, conciencia cultural, paciencia y comprensión'.

Ella está de acuerdo en que hay beneficios en salir con alguien similar a ti, pero nonecesario.

“[Estar con alguien similar a nosotros] tiende a crear estabilidad en nuestras relaciones, ya que podemos mantener conversaciones que conducen a discusiones productivas versus desacuerdos que conducen a discusiones y peleas ”, dice Catchings.

Sin embargo, se podría argumentar, basándose en la investigación reciente, que puede tener estabilidad en su relación y tener discusiones productivas independientemente de las diferencias de personalidad si es concienzudo y agradable. En última instancia, todo se reduce a qué rasgos de personalidad valoras más en ti y en tu pareja, como te comunicas y cómo trabajan juntos como equipo, no necesariamente qué tan similares son en general.

Hay pros y contras de salir con alguien con la misma personalidad que tú. Salir con alguien muy similar a usted definitivamente puede promover una mejor comprensión a veces, especialmente al comienzo o en el 'período de adaptación' de una nueva relación. como otro estudio encontró . Al igual que con el estudio mencionado anteriormente, estos hallazgos también determinaron que las similitudes de personalidad no eran cruciales para la felicidad de la relación a largo plazo.

¿Se atraen realmente los opuestos?

Cuando hablamos de relaciones, no podemos hablar solo de similitudes y diferencias, tenemos que considerar cómo estas diferencias pueden complementarse entre sí.

“En mi experiencia, uno de los principales beneficios para las parejas con personalidades muy diferentes es la capacidad de complementarse en algunos aspectos”, dice Catchings. “Con frecuencia, escuchamos que los opuestos se atraen; a veces eso es cierto. Dos personas con diferentes rasgos de personalidad pueden beneficiarse de disfrutar de las mismas actividades divertidas, pero se vuelve un poco más difícil cuando tienen que lidiar con problemas de control, gastos y otros aspectos importantes de la relación '.

Además de complementarse entre sí, si puede superar sus diferencias, puede haber más beneficios en salir con alguien diferente a usted. Tu pareja podría ayudarte a crecer de maneras que no creías que podrías por tu cuenta, o sacar diferentes lados de ti. Un estudio mostró que podemos buscar personas que sean diferentes a nosotros porque pueden brindar la oportunidad de 'expandir el yo'. ¡Qué romántico!

En lugar de tratar de calcular qué tan similar es su personalidad a la de otra persona, considere qué valores y cualidades son importantes para usted en una pareja. La próxima vez que quieras descartar a alguien porque crees que podría ser demasiado diferente, ¡inténtalo! Es posible que solo esté comenzando con su alma gemela y en el camino hacia una relación feliz y duradera.