¿Qué significan tus fantasías?

Si bien nosotros, como sociedad, nos estamos volviendo más abiertos sobre la sexualidad, una cosa de la que no podemos evitar hablar son las fantasías. No estoy hablando de sueños sexuales, estoy hablando de los escenarios sexys que creamos nosotros mismos en nuestra vida de vigilia. Es posible que tenga una fantasía recurrente en particular que no se puede quitar de la cabeza, o puede tener muchas de ellas en todos los ámbitos. Puede que te mueras por crear estas fantasías en la vida real, o puedes contentarte con simplemente imaginar los escenarios.

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¿De dónde vienen las fantasías?

Afortunadamente, a medida que nos volvemos más abiertos sexo , se está llevando a cabo una investigación más exhaustiva sobre la sexualidad (¡por fin!) que nos ayuda a comprender cómo funciona nuestro cerebro amoroso. El año pasado, uno de los estudios más grandes y profundos Las fantasías sexuales que rodean fueron realizadas por el psicólogo social Dr. Lehmiller. Más de 4.000 estadounidenses participaron en el estudio y adivinen cuántos de ellos fantasean (con su pareja o de otra manera). ¡Un enorme 97%!
Hay múltiples aspectos que pueden influir en la razón por la que fantasea con algo o alguien. Los hallazgos del Dr. Lehmiller concluyó que las fantasías de las personas están influenciadas por la demografía (es decir, la edad, el género, la raza), los rasgos de personalidad y su propia historia sexual. Si eres una persona súper extrovertida, es más probable que fantasees con sexo en grupo o sexo en público que una persona muy tímida, por ejemplo. Si tuviste una experiencia sexual sexy al aire libre cuando eras más joven, es posible que fantasees con revivirla. Además, es probable que descubra que sus fantasías sexuales cambian a medida que envejece, experimenta o se expone a más cosas sexualmente.

¿Qué significan las fantasías?

Los humanos siempre estamos ansiosos por etiquetar y comprender nuestros sentimientos en lugar de simplemente sentirlos. Cuando se trata de sexo, muchas personas se preocupan cuando sus deseos no son típicos (también conocidos como tradicionales) y se ponen nerviosos porque lo que sienten es 'extraño' o 'no normal'. Ciertas cosas, simplemente, nos excitan. A veces puede que no haya rima o razón. Puede que nos sorprendamos de aquello con lo que fantaseamos, pero no importa lo sorprendente que pueda ser una fantasía, no debe sentirse avergonzado o avergonzado.

Beneficios de fantasear

Incluso si te avergüenza lo extrañas que pueden parecer tus fantasías, fantasear puede ser bueno para una relación. Estudios han demostrado que fantasear sexualmente con su pareja puede ser beneficioso para su vida sexual. Incluso puede ser beneficioso para la asociación en general, haciendo que los socios se involucren en 'comportamientos que promueven las relaciones'. El estudio también señala que fantasear con su pareja es más beneficioso para mantener un vínculo sexual a largo plazo, especialmente después de toda la espontaneidad y originalidad. chispas inducidas por química deja de volar.
La terapeuta del espacio de conversación Christine Tolman se hace eco del sentimiento de los hallazgos del estudio. “Las fantasías pueden ser una parte muy importante de las relaciones. Poder compartir lo que te emociona puede agregar más profundidad y satisfacción a tu relación ”, afirma. 'Si se siente incómodo o indeciso en compartir con su pareja, considere participar en actividades que puedan aumentar la confianza y construir su relación, como el asesoramiento'.

Estar cómodo con lo incómodo

Una cosa tuciertamentepodría sentirse incómodo al mencionar el tema? Fantasear con alguien que no sea tu pareja. El hecho de que fantasees con alguien que no sea tu pareja no significa que vayas a engañarlo. Tolman dice: “Las fantasías son increíblemente personales. Si está fantaseando con alguien que no sea su pareja, ¡eso es asunto suyo! '

Pregúntese si está realmente feliz con su pareja

Sin embargo, si fantasea tanto con otra persona que siente que no puede concentrarse en disfrutar de su pareja, o si tiene intenciones reales de conectarse con la persona con la que está fantaseando,esepuede ser motivo de preocupación. Esta preocupación debería instarlo a mirar más detenidamente su relación y si está realmente feliz con su pareja, sexualmente y de otra manera.

Empiece por usted mismo

Ahora, ¿qué se puede hacer con todas estas fantasías sexys? Por suerte tienes opciones, tanto si quieres compartirlas con un compañero como si no. El primero, por supuesto, es masturbación . Tal vez todavía no se sienta listo para compartir sus fantasías con su pareja, o no tenga una pareja con quien representar sus fantasías. Fantasear es una excelente manera de ponerte de humor para una sesión de sexo en solitario. Si pintar una imagen en su propia mente no es suficiente y desea ser más visual, casi puedo garantizarle que puede encontrar algo de pornografía o erótica en algún lugar de la web que satisfaga prácticamente cualquier problema.

Juego de roles con tu pareja

Si decides compartir tus fantasías con tu pareja, ¡bien por ti! No debes avergonzarte de tus fantasías o torceduras, aunque definitivamente puede ser un poco vergonzoso o incómodo compartirlas al principio. Nunca se sabe: tu pareja podría excitarse por completo con la fantasía que compartes con ella. Tal vez incluso hayan tenido el mismo tipo de fantasía y estaban demasiado nerviosos para compartir contigo, o eso los inspira a abrirse sobre sus propias fantasías. Si tienes un compañero que se siente igual que tú y está abierto a la exploración, ¡has ganado el premio gordo!
Una excelente manera de hacer realidad tus fantasías con tu pareja es a través del juego de roles. Cambiar las cosas e interpretar diferentes 'personajes' para recrear su fantasía es una forma de explorar sexualmente con 'otra persona' sin dejar de estar con su pareja principal. El juego de roles también es una forma excelente y segura de explorar algunas de esas fantasías que son un pocomas oscuroo cosas que le gustaría que sucedieran de forma consensuada, pero no en la vida real.
Un ejemplo importante es el no consentimiento consensuado. Esto puede ir desde escenarios relacionados con BDSM hasta fantasías de médico / paciente con calificación X. No lo haríasRealmentequiere que un extraño lo sujete y atado o que su médico lo toque de manera inapropiada en la vida real. Pero quizás la idea de crear una de estas escenas realmente te encienda. Hable de ello antes, discuta sus límites duros yseguro¡ten una palabra de seguridad!

La fantasía puede ser saludable, ¿por qué no explorarla?

Cuando se trata de eso, tu sexualidad es muy personal. Permítase sentarse y disfrutar de las fantasías, en lugar de volverse loco (de mala manera) tratando de interpretar lo que significan las fantasías o si son demasiado extrañas. Independientemente de las fantasías que elijas compartir o no compartir, hacer realidad o no, todo depende de ti. Ha llegado el momento de sentirse empoderado por su sexualidad - fantasías y todo - no avergonzado por ello.