Cómo hablar con sus hijos sobre el regreso a la escuela

Este próximo año escolar será como ningún otro. Si bien muchos padres esperaban que la escuela volviera a la normalidad este otoño después de que las escuelas fueran cerradas inicialmente en marzo debido a la coronavirus pandemia, esa realidad no se ha hecho realidad. O al menos no del todo.

Si bien algunas escuelas ahora están abiertas a tiempo completo para el aprendizaje en persona, la mayoría de las escuelas operan en un horario híbrido, con cohortes más pequeñas de niños que asisten a la escuela en días alternos, o se vuelven completamente remotas, con los estudiantes en vivo transmitiendo clases desde sus hogares.

Incluso en las escuelas que han vuelto a estar en funcionamiento a tiempo completo, la mayoría se ve muy diferente a como lo hacían antes de la pandemia. Los escritorios están separados por seis pies, los estudiantes y maestros usan máscaras la mayor parte o todo el día, y las interacciones entre estudiantes y maestros son estrictamente limitadas. La escuela es un lugar de aprendizaje, pero también un lugar de interacción cara a cara, juego y trabajo práctico, todo lo cual estará en gran parte ausente de la escuela este otoño.

Es comprensible que estos cambios dramáticos estén estresando a los padres, especialmente a aquellos que están tratando de equilibrar la educación de sus hijos con su propio horario de trabajo. Sin embargo, volver a la escuela también será un gran desafío para nuestros hijos, quienes pueden tener más dificultades para procesar emocionalmente estos cambios que nosotros.

Tengo dos hijos en edad escolar, los cuales van a aprender a distancia este otoño, y ya me he encontrado con bastantes factores estresantes mientras trabajé para hacer la transición de regreso a la escuela. Estoy tratando de recordar que este es un momento realmente difícil para todos y que, sobre todo, debo ser amable con mis hijos y permitirles tanta gracia como pueda.

4 consejos para la transición de su hijo de regreso a la escuela

Hay mucha información sobre el regreso a la escuela que necesitamos compartir con nuestros hijos, desde nuevos horarios, nuevos procedimientos de seguridad, hasta nuevos modos de aprendizaje, pero lo que más necesitan nuestros hijos es alguien que los ayude a procesar sus sentimientos y hacerlos sentirse seguros mientras navegan por la 'nueva normalidad'. Como padre de familia, eres la persona perfecta para ayudarlos a superar esto. Así es cómo:

1. Déle a su hijo espacio para compartir sus 'grandes sentimientos'

Cuando le dije a uno de mis hijos que volvería a aprender a distancia este otoño, su reacción inmediata fue decirme que si ese era el caso, no participaría en la escuela en absoluto. Luego fue a su habitación para esconderse bajo las sábanas y enfurruñarse.

Me sentí incómodo por su reacción, por supuesto. Ningún padre quiere que su hijo odie la escuela o se niegue a participar en ella. Pero también sabía que escuchar esta noticia fue realmente abrumador para él, y que necesitaba darle espacio para ventilar sus sentimientos. Le dije que sus sentimientos eran comprensibles y que tenía todo el derecho a estar decepcionado y enojado, pero que esa era la realidad de la situación y que se adaptaría con el tiempo.

Efectivamente, después de dos días de enfurruñamiento (¡y yo haciendo todo lo posible para no regañarlo por eso!), Se ablandó ante la idea. Todavía no le gusta la idea del aprendizaje a distancia, pero la ha aceptado, y tuvo que expresar algunos de sus complicados sentimientos al respecto para avanzar hacia un lugar de aceptación.

2. Deja que las preguntas fluyan

Mi otro hijo tiene muchos (y me refieromuchos) preguntas sobre cómo va a funcionar el aprendizaje virtual.¿Estarán mis viejos amigos en mi clase? ¿Podemos hacer 'mostrar y contar' en la computadora? ¿De verdad tengo que hacer la tarea? ¿Qué pasa si tengo que orinar durante la clase?

Los niños que asisten a la escuela en persona este otoño probablemente tendrán tantas preguntas porque, incluso si han estado asistiendo a la escuela durante años, la escuela se verá totalmente diferente este año. Es posible que tengan preguntas e inquietudes sobre el uso de una máscara durante seis horas al día. Quizás quieran saber si se les permitirá jugar con sus amigos. Y pueden tener preguntas serias (y a veces inquietantes) sobre lo que sucede si alguien que conocen se enferma con COVID-19 y si podrían contraer el virus ellos mismos.

Es importante dejar que sus hijos hagan tantas preguntas como sea posible y no tratar de silenciarlos si las preguntas fluyen. Este es su momento para escuchar y darle a su hijo espacio para compartir incluso sus peores temores. Puede ser útil encontrar un momento del día sin prisas, es decir, no durante el ajetreo y el bullicio de la mañana antes del trabajo, en el que pueda brindarle a su hijo toda su atención y dejar que exprese sus preocupaciones sobre el próximo año escolar.

3. Sea honesto acerca de lo que sabe y lo que no sabe

Como padre, probablemente desee transmitir tanta información útil a su hijo como sea posible, pero es posible que incluso usted no tenga todas las respuestas que ellos buscan sobre el regreso a la escuela. Después de todo, muchos de nosotros todavía escuchamos que las escuelas de nuestros niños están revisando sus planes y no pueden responder a todas nuestras preguntas más urgentes.

Puede ser honesto con su hijo cuando no pueda responder una de sus preguntas. Por ejemplo:

• Con los niños mayores, puede explicar que este es un momento de incertidumbre en nuestro país, y que todos nosotros, incluso los adultos, todavía estamos aprendiendo y descubriendo las mejores formas de continuar con nuestras vidas mientras mantenemos a todos los demás a salvo.
• Puede hacerlo más simple para los niños más pequeños y simplemente decir que no sabe todo sobre lo que está sucediendo y explicar que los adultos no siempre tienen todas las respuestas, y eso también está bien.

Enseñarles a nuestros hijos lo que significa aceptar la incertidumbre, y mostrarles que se puede perseverar a pesar de esta incertidumbre, es una gran lección para nuestros niños sobre la resiliencia y el desarrollo de la fuerza.

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4. Dele tiempo a su hijo para hacer la transición

Incluso en circunstancias normales, mis hijos necesitan al menos algunas semanas para volver a la escuela después de unas largas vacaciones de verano. Esta transición a menudo implica algo de mal humor, irritabilidad y mal humor en general. A medida que la libertad del verano retrocede, los niños regresan a un estilo de vida más reglamentado, necesitan reajustarse a las expectativas académicas, así como algo de tiempo para hacer la transición de sus horarios de sueño.

Creo que todos podemos esperar que esta transición sea más intensa este año y predecir que nuestros hijos necesitarán aún más tiempo para hacer los ajustes necesarios. También debemos recordar que las escuelas y los maestros también harán un gran ajuste, educando a nuestros niños en medios que tal vez nunca hayan usado antes. Si tenemos las expectativas adecuadas sobre las cosas difíciles y más desafiantes en esta caída, estaremos en mejores condiciones de guiar a nuestros hijos a través de los cambios, tanto con paciencia como con amor.

No tienes que atravesarlo solo

Quizás lo más importante a tener en cuenta sobre esta época convulsa es que no se debe esperar que ninguno de nosotros supere esto solo. Cuando se trata de criar a nuestros hijos, debemos recordar ponernos nuestras propias máscaras de oxígeno primero, y eso, y eso significa buscar ayuda nosotros mismos cuando la necesitemos. Conectando a un terapeuta es una manera maravillosa de compartir sus propios miedos y tensiones sobre el regreso a la escuela, el trabajo desde casa y el equilibriotodo ello. Su terapeuta también puede ayudarlo a desarrollar estrategias para nutrir a su hijo durante esta transición.

Por muy ocupado que esté el maestro de su hijo en este momento, no tenga miedo de pedirle ayuda, especialmente si su hijo tiene problemas para adaptarse a los cambios que puede estar enfrentando este año escolar. Si su escuela tiene un consejero o un terapeuta en el personal, también puede comunicarse con ellos. También puede conectarse con un psicólogo infantil fuera de la escuela. Los terapeutas infantiles están bien versados ​​en ayudar a los niños a afrontar transiciones difíciles y pueden ayudar a su hijo a desentrañar sus miedos y preocupaciones.

En momentos como este, es fácil sentirse aislado y solo. Pero la verdad es que a todos los padres les resulta muy estresante el regreso a clases este año. No está solo en sus sentimientos y no se espera que maneje estos desafíos sin apoyo; si lo necesita, comuníquese con nosotros.