Por Favor, Póngase En Contacto Con Un Terapeuta Con Licencia Derecho A Su Alcance Y La Experiencia De La Manera Más Conveniente Y Económica Para Mejorar Su Salud Mental., May 2024

Coronavirus

Talkspace está donando terapia gratuita a los trabajadores médicos que luchan contra el COVID-19

Relaciones

7 mitos de las relaciones desmentidos por un terapeuta

Artículos De Interés

Trastorno De Ansiedad Generalizada

Prueba de ansiedad (autoevaluación)

Sexo

¿Cuándo es malo el sexo para la salud mental? (+ Qué hacer al respecto)

Estrés

6 secretos de cuidado personal para reducir el estrés

Depresión Central

Viaje de un joven terapeuta: encontrar el camino a través de los escombros

Trauma

Es hora de retirar estas alternativas de autolesión

Trastorno De Estrés Postraumático

4 señales de que el perfeccionismo te está frenando (y cómo liberarte)

Depresión Central

Prueba de privación del sueño (autoevaluación)

Adolescentes

7 recursos de salud mental para adolescentes LGBTQ

Entradas Populares

Dolor

Comprender las etapas del duelo

Aceptar la pérdida de un ser querido puede ser devastador. Aprenda las 5 etapas del duelo, cómo las superamos y cómo buscar ayuda si el dolor es demasiado grande.

Estima

Deja de disculparte

Puede disculparse sin hacer nada malo o sentir que debe una explicación cuando no lo hace. Deje de venderse en corto rompiendo este mal hábito.

Relaciones

7 formas de mantener su salud mental en una relación a larga distancia

¿Está perdiendo el sueño por su relación a larga distancia? Aprende a ser feliz cuando estás lejos de tu pareja y date la atención que te mereces.

Familia

¿Cuándo se vuelve tóxico el drama familiar?

Todas las familias experimentan conflictos ocasionales. Cuando te da miedo pasar tiempo con tus familiares cercanos, podría ser una señal de que el drama se ha vuelto tóxico. Adentro, aprenda a identificar y manejar la toxicidad familiar, mientras preserva su salud mental.

¿Cómo afecta negativamente a la gente agradar su salud mental?

Relaciones

Talkspace está donando terapia gratuita a los trabajadores médicos que luchan contra el COVID-19

7 mitos de las relaciones desmentidos por un terapeuta

Artículos De Interés

Prueba de ansiedad (autoevaluación)

¿Cuándo es malo el sexo para la salud mental? (+ Qué hacer al respecto)

6 secretos de cuidado personal para reducir el estrés

Depresión en los ancianos

Viaje de un joven terapeuta: encontrar el camino a través de los escombros

Es hora de retirar estas alternativas de autolesión

Diario de salud mental: PTSD

4 señales de que el perfeccionismo te está frenando (y cómo liberarte)

Prueba de privación del sueño (autoevaluación)

7 recursos de salud mental para adolescentes LGBTQ

La Elección Del Editor

¿Es la marihuana buena para tratar la ansiedad?

Cómo las nuevas mamás están lidiando con la pandemia de coronavirus

Cómo ayudar a alguien que evita su enfermedad mental

La falta de sueño afecta su salud mental: 5 señales de que no está recibiendo lo suficiente

Cómo la terapia de atención plena puede mejorar su salud mental

¿Qué es el complejo de Edipo?

Recibir terapia para padres puede ayudar a los niños

5 hábitos que pueden empeorar su depresión

Dime todo lo que necesito saber sobre la ansiedad

Lista de verificación de autocuidado de verano

Effexor (clorhidrato de venlafaxina) para la depresión

Por qué nos enamoramos de las personas que son malas para nosotros (y cómo detenerlo)

Entradas Populares

Comprender las etapas del duelo

Deja de disculparte

7 formas de mantener su salud mental en una relación a larga distancia

¿Cuándo se vuelve tóxico el drama familiar?

¿Cómo afecta negativamente a la gente agradar su salud mental?

Por qué la automedicación es una mala idea

Cómo acelerar su progreso en la terapia

Categoría