Los buenos comunicadores se destacan en su vida, carrera y relaciones. ¿Le gustaría ser un mejor comunicador? Pruebe estas 5 estrategias para mejorar sus habilidades de comunicación hoy
La arteterapia es un método de tratamiento probado. Descubra cómo los clientes resuelven problemas subyacentes utilizando la expresión artística, guiados por un terapeuta de arte con licencia.
¿Su fin de semana se ve interrumpido por pensamientos intrusivos sobre la carga de trabajo del lunes? Aprenda a trabajar con las ansiedades que tiene acerca de la próxima semana.
Querer apretar o aplastar a un lindo bebé, cachorro o cualquier cosa que te abrume con ternura es normal. ¡¿Pero por qué?! Todas las respuestas adentro.
Responda el cuestionario ADHD / ADD (Trastorno por déficit de atención con hiperactividad) para evaluar sus síntomas y ver si puede beneficiarse del diagnóstico y el tratamiento. Preguntas frecuentes sobre el TDAH aquí también.
¿Tiene problemas para dormir o cancela a sus amigos con frecuencia? Aprenda las principales señales que debe buscar al enfrentar su ansiedad y cómo recibir ayuda.
Es absolutamente cierto que admitir que tiene un problema con su terapeuta es fácil, pero darse cuenta de que no va a desaparecer sin trabajo duro definitivamente no lo es.