Por qué la terapia y el bienestar mental son el mejor regalo que puede dar
Si cree que la terapia es un regalo extraño, piénselo de nuevo.
¿Quién no necesita apoyo imparcial de vez en cuando para hablar de los altibajos de la vida con una persona perspicaz y de confianza? La terapia también puede ser invaluable si tiene problemas de salud mental como ansiedad o depresión. Tal vez esté atravesando una gran transición en la vida, como comenzar un nuevo trabajo, casarse o mudarse; necesitará a alguien que esté allí para ayudarlo. Tal vez incluso haya perdido a alguien cercano a usted y desee orientación sobre el proceso de duelo.
Y solo piense, si compartir lo que está pasando y lo que tiene en mente ayudatúsentirse mejor: es probable que la terapia también ayude a un ser querido.
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Y la terapia no se trata solo de sueños dolorosos y recuerdos de la infancia. Si conoce a alguien que quiera cambiar hábitos, mejorar el sueño, aumentar la productividad y pensar de manera más estratégica, también podría beneficiarse del regalo de Talkspace.
¿Herramientas para una vida más feliz y saludable? Suena como el regalo perfecto.
Dar el regalo del espacio de conversación
Para regalar Talkspace, es beneficioso comprender cómo funciona, cuál es la mejor manera de regalar terapia y los beneficios que puede brindar la terapia en línea. Una vez que compre y envíe una tarjeta de regalo de Talkspace, su ser querido recibirá una tarjeta personalizada por correo electrónico con su mensaje especial. Cuando canjeen la tarjeta de regalo, tendrán una breve evaluación donde podrán elegir a su terapeuta de una selección de parejas cuidadosamente recomendadas que se especializan exactamente en los problemas que buscan abordar. A partir de ahí, su amigo o ser querido puede comenzar la terapia de inmediato. El destinatario de su generoso regalo estará en camino de sentirse más feliz y saludable. Si le preocupa cómo podría sentirse un ser querido al recibir el regalo de la terapia, tenemos una guía que explica la mejor manera de enviarle a alguien una tarjeta de regalo .
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Los beneficios de la terapia en línea
Estamos comprometidos a brindar atención de salud mental de la más alta calidad durante todo el año, pero sabemos lo difíciles que pueden ser las vacaciones. En muchos sectores, el final del año suele ser la época de mayor actividad y las fechas límite llegan rápido y furioso.
A través de la investigación hemos podido demostrar que la terapia de mensajes ha ayudado a los clientes a:
- Incrementar la productividad laboral en un 36%
- Mejorar su sueño
- Sentirse más capaz de afrontar problemas
- Pierde un 50% menos de horas de trabajo
- Sentirse más feliz
De acuerdo a el estudio Journal of Telemedicine and e-Health , El 80% de las personas pensaba que Talkspace era tan eficaz o más eficaz que la terapia física. Talkspace es más asequible que la terapia tradicional y, al darle a su ser querido su primer mes de terapia durante las vacaciones, lo está encaminando hacia una mayor felicidad y bienestar.
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Ayuda a otros a estar presentes esta temporada
Las vacaciones pueden significar lidiar con el tiempo excesivo en familia, la soledad o los desacuerdos en la mesa de la cena; todo puede ser muy desafiante, pero un terapeuta de Talkspace puede ayudar a su ser querido desde cualquier lugar y en cualquier momento. Es el regalo lo que realmente importa.
Si conoces a alguien que, como todos nosotros, podría beneficiarse de un pequeño apoyo adicional, dale el regalo de Talkspace en esta temporada navideña; es el regalo que te muestraDe Verdadcuales.
