¿Por qué me siento raro cuando las cosas son TAN LINDO?

Mi esposo y yo le dimos la bienvenida al mundo a nuestra pequeña, Neda, en septiembre, y fue realmente el mejor día de nuestras vidas. En medio de la neblina del recién nacido, estábamos emocionados y abrumados de muchas maneras, pero hay una escena particular del hospital que nunca olvidaré.

Neda vino al mundo a las 2 am después de un largo trabajo de parto, pero a pesar de eso y de los pocos días de insomnio que siguieron, no pudimos dejar de mirarla. Estábamos batiendo récords: '¡Es tan linda!' '¡Ella es perfecta!' '¡Mírala!' Pero en algún lugar entre nuestra adoración estereotipada, escuché a mi esposo susurrarle que solo quería morderla, “cubrirte con jarabe de arce y comerte”, fueron las palabras exactas. Y, para ser honesto, lo entendí. Estábamos cansados, claro, pero también abrumados por el deseo de apretar, pellizcar e incluso morder a este pequeño humano perfecto. No queríamos hacerle daño; solo queríamosaplastarsu.

Lo que estábamos experimentando, además del agotamiento, era un fenómeno llamado 'linda agresión'. Y, afortunadamente, es totalmente normal.

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Tu cerebro en la ternura

Es un poco difícil entender el hecho de que podríamos experimentar agresión hacia alguien a quien amamos tanto. Para comprender mejor la reacción de nuestro cerebro, la terapeuta de Talkspace Cynthia Catchings explicó: 'Esta respuesta negativa proviene de una mayor actividad en el sistema emocional del cerebro, así como en el sistema de recompensa, ya que el último regula los deseos, la motivación y el placer'.

Según Catchings, la linda agresión es la forma en que nuestro cerebro se enfrenta a la respuesta que ocurre cuando se activan estos dos poderosos sistemas. En otras palabras, nuestro cerebro mezcla un poco de agresión después de experimentar los sentimientos positivos, por lo que ambas emociones pueden regularse entre sí y podemos mantener nuestra capacidad de cuidar o proporcionar a quienes nos importan.

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“Si sucumbimos al sentimiento de ternura de un bebé, un cachorro o un gatito, nos incapacitaría… y ese sentimiento sería tan fuerte, que el objeto de nuestro afecto podría morir debido a que no podemos cuídalo ”, dijo.

Matices de linda agresión

La linda agresión se describió por primera vez en este Estudio 2015 , y desde entonces los psicólogos han tenido curiosidad sobre los fundamentos conductuales del sentimiento. Según Catchings, este tipo de agresión se manifiesta más por determinadas cosas. Por ejemplo, está comprobado que se siente con más frecuencia cuando se trata de gatitos que con gatos mayores, con cachorros más que con perros mayores, y con bebés más que con niños mayores.

'Como un terapeuta , He escuchado a clientes expresar estos sentimientos y se preguntan por qué sucede eso ”, dijo. “Como madre, me experimenté a mí misma cuando mi bebé tenía tres meses y me encontré con ganas de morderle las manos y las mejillas con adoración”. Catchings dijo que nuestro cerebro es tan perfecto, que compensa lo que producimos en exceso o lo que nos falta; este es un buen ejemplo para ayudarnos a comprender que se requiere un equilibrio para que exista la armonía.

Entonces, existe una sobrecarga adorable y aparentemente nuestro bebé Neda cumple con los requisitos. Si bien no la cubriremos con jarabe de arce pronto, es bueno saber que nuestros sentimientos no son tan infrecuentes como pensamos. La próxima vez que experimente una linda agresión, recuerde que es una función perfectamente normal del cerebro.