Cuando supe que tenía trastorno bipolar
Como parte del Mes de la Salud Mental de mayo, compartimos historias que crearon conciencia sobre las enfermedades mentales y empoderaron a quienes las padecen. Esta pieza es parte de nuestro Serie Darkest Day , una colección de historias de personas que han superado lo peor de su enfermedad y ahora iluminan el camino para otros. #LightYourWay
Recientemente comencé a experimentar síntomas de hipomanía. Estaba irritable, tenía el impulso sexual de un adolescente y me sentía eufórico. Sabía que algo andaba mal conmigo. No me había sentido así antes, no hasta ese punto. Me comuniqué con mi psiquiatra y concerté una cita. Confirmó que estaba experimentando hipomanía y me diagnosticaron trastorno bipolar tipo II.
Fue un alivio saber lo que estaba pasando. No obstante, estaba asustado porque, a diferencia de lo que retratan los medios, la manía no es divertida. Es agotador y aterrador.
Te sientes temporalmente eufórico, al menos yo. La sensación de manía es surrealista y, a veces, maravillosa, pero a veces aterradora. Te hace sentir mal y una versión diferente de ti mismo. Me siento presionado para hablar rápido, seguir moviéndome y seguir haciendo cosas hasta que mi cuerpo no pueda soportarlo más. Es horrible y no le deseo estos sentimientos a nadie.
La manía no es maravillosa. Es un sentimiento terrible que afecta a las personas que viven con trastorno bipolar.
Tuve que superar estos síntomas y me ajustaron la medicación. El antidepresivo que había estado tomando me estaba empujando a un estado maníaco. Daba miedo cambiar de medicamento, pero sabía que mi médico estaba haciendo la recomendación correcta.
Sin embargo, había algo que seguía molestándome. Me dijeron:
'Tienes trastorno bipolar'.
Era como si estuviera en la tienda y alguien pusiera algo en mi carrito que no tenía ningún interés en comprar o comer. El trastorno bipolar fue colocado en mi carro cerebral y quería rechazarlo. Quería devolverlo.
En parte se debió a que tuve problemas para separar 'vivir con trastorno bipolar' y 'ser bipolar'. No quería ser bipolar. Bipolar no soy yo, y necesitaba descubrir cómo integrar este diagnóstico en mi vida de una manera que tuviera sentido para mí.
Siendo la persona excesivamente analítica que soy, pensé mucho sobre esto y llegué a una conclusión: NO soy bipolar, sino que experimento síntomas del trastorno bipolar. Experimento hipomanía y depresión a veces. Estos son hechos que entran en mi conciencia y eso está bien. Subo a esa montaña rusa maníaca hasta que se detiene y luego me bajo. A veces es agotador y aterrador, pero no hay elección.
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Obtener el diagnóstico de trastorno bipolar fue una especie de autodescubrimiento. Aprendí las razones detrás de mi comportamiento y pude comprender mejor por qué me comporto como lo hago. Fue informativo y me ayudó a ser una persona más consciente de mí misma.
Sé por qué mi estado de ánimo sube y baja, y entiendo por qué a veces puedo irritarme. No estoy actuando de esta manera a propósito, sino que son el resultado de la química cerebral que tengo. Eso es liberador de alguna manera. No puedo controlar lo que hace mi cerebro, pero puedo trabajar duro para entenderlo y trabajar con él en lugar de luchar contra él.
Soy mucho más que un diagnóstico. Soy un ser humano que vive con trastorno bipolar. Soy madre, defensora, escritora, amiga, hija y persona compasiva. Intento ayudar a la mayor cantidad de personas que puedo, y para ello necesito ser lo más consciente posible. Me comprometo a conocer mi idiosincrasia y a mí mismo. Mi misión es ayudar a otras personas que viven con una variedad de enfermedades mentales, incluido el trastorno bipolar.
Sepa que es más que un diagnóstico DSM-V. Eres un conglomerado de hermosos atributos y te apoyo por ser quien eres. Quien eres es una hermosa persona.
Si tiene una enfermedad mental, eso no lo distrae de su belleza, sino que es una parte de usted que existe. Sigue luchando y, lo más importante, sigue siendo QUIÉN ERES. Sé que lo haré.
