¿Qué es la personalidad?

Los humanos no somos los únicos animales que tienen personalidad, pero podemos ser los únicos capaces de contemplar nuestras propias personalidades, vincularlas con otras y obsesionarnos con ellas. ¡Oh, humanos! Hemos estado reflexionando sobre lo que nos hace ser nosotros durante casi todo el tiempo que hemos tenido tiempo libre para pensar en estas cosas. Imagínese si 'conócete a ti mismo' no hubiera sido un eslogan en la antigua Grecia.

Por supuesto, es beneficioso comprendernos a nosotros mismos y a los demás. Nos ayuda a predecir lo que haremos, lo que harán los demás y lo que nos hará felices en el futuro. Hemos recorrido un largo camino desde los días de filosofar para explicar la personalidad. De hecho, el concepto de personalidad es tan importante que lo hemos convertido en ciencia.

La historia de la personalidad

Gran parte de cómo pensamos sobre nosotros mismos se remonta a la filosofía antigua, pero la psicología, en general, es relativamente nueva. Y la psicología de la personalidad, como la pensamos hoy, en realidad tiene solo unos cien años. A continuación, presentamos una descripción general muy breve de los aspectos más destacados.

Frenología

El impulso para aportar un enfoque científico se topó con un gran bache en el camino con la introducción de la frenología en el 18^thy principios de 19^thsiglo. Esta pseudociencia era confiable, pero no válida en absoluto. Los científicos medirían los cráneos de los sujetos para determinar sus rasgos de personalidad. La idea era que diferentes partes del cerebro controlaran rasgos como la confianza en uno mismo y el ingenio, y que pudieran medirse empíricamente. ¿Ese pequeño bulto en la parte de atrás de tu cabeza? Los frenólogos habrían dicho que significa que te encanta estar rodeado de amigos. Es difícil de creer que aceptamos esto, pero fueron muy convincentes con sus cintas métricas y mapas de la cabeza. Finalmente, la teoría fue desacreditada.

Picoanálisis

Sigmund Freud marcó el comienzo de una nueva era con el psicoanálisis. Sus teorías, aunque desacreditadas en su mayor parte hoy, fueron enormemente influyentes. Freud popularizó la idea de que la vida mental tiene lugar fuera de nuestra conciencia y nos dio el subconsciente del que hablar. Su trabajo también abrió el camino para la investigación a través de estudios de casos.

Introspección

Aproximadamente al mismo tiempo, Wilhelm Wundt estaba desarrollando su propia práctica experimental utilizando la introspección (el examen del propio estado emocional e informándolo a un observador). Si bien Wundt y Freud pueden haber estado en extremos opuestos del espectro de alguna manera, sentaron las bases para la teoría moderna de la personalidad. Wundt, a diferencia de Freud, se preocupaba por las cosas que podían medirse. Él creía que la única realidad cierta es la experiencia inmediata, según Arthur Blumenthal, de la Universidad de Massachusetts, Boston. Este enfoque llevó la investigación científica al campo y fue lo que le valió el título de 'padre de la psicología'.

Teoría del rasgo de la personalidad

Avance rápido hasta hoy. La forma más común y aceptada de hablar sobre la personalidad en todo el mundo es a través del marco de la teoría de los rasgos de la personalidad, específicamente Los Cinco Grandes. Es en lo que se basan la mayoría de las pruebas de personalidad. Varias teorías de psicólogos están incorporadas en Los Cinco Grandes, desde Carl Jung hasta Abraham Maslow, Lewis Goldberg y muchos más. La idea en torno a Los Cinco Grandes es que podemos describirnos a nosotros mismos, oa cualquier otra persona, en función de dónde se encuentren. el espectro de cinco rasgos: apertura, conciencia, extroversión, amabilidad y neuroticismo. Y dónde nos encontramos en ese espectro tiene implicaciones para nuestro bienestar y nuestros sentimientos de satisfacción. Incluso puede hacer predicciones a partir de estos rasgos. ¿Sabías que las personas con un alto nivel de extroversión suelen estar más cerca cuando hablan?

Los cinco grandes no nos ayudan a explicarpor quéaunque somos como somos. Para eso, las investigaciones analizan la biología y los genes, el medio ambiente y las situaciones. En el debate sobre la personalidad contra la naturaleza versus la crianza, es más o menos un empate. Los científicos no pueden concluir que unpersona específicaEl nivel de extroversión es 50% genético, pero la diferencia entre muchos individuos es del 50%. El resultado: tu personalidad probablemente no sea completamente heredada de tus padres. (¿Acabo de escuchar un suspiro colectivo de alivio?)

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El desarrollo y las situaciones también juegan un papel. No es que seamos exactamente iguales en todos los rasgos durante toda nuestra vida. Dónde estamos y qué sucede a nuestro alrededor también influye en cómo nos comportamos. El conocido psicólogo Kurt Lewin creó una fórmula para esto: El comportamiento es una función de la persona x la situación. Intuitivamente, esto también se siente bien.

Identidad versus reputación

Como si la idea de la personalidad no se sintiera lo suficientemente blanda, aquí hay otra llave inglesa que la comunidad de psicología ha lanzado. Muchos expertos creen que nuestras personalidades se dividen en dos categorías: el 'nosotros le mostramos al mundo' y el nosotros que es, bueno, ' sólo para nosotros. ”Los psicólogos de la personalidad describen esta idea del yo interno y del yo externo con los términos identidad y reputación.

Posiblemente basándose enLa presentación de cada uno en la vida diariapor los sociólogos Erving Goffman, los psicólogos a menudo explican cómo la palabra personalidad proviene de la palabra griega 'persona', que significa máscara, y que las interacciones sociales son como una actuación. La persona que nos ponemos, puede que no sea nuestro verdadero yo. Esta noción de que actuamos de manera diferente en diferentes situaciones o que aumentamos algunas de nuestras características o reprimimos otras, se hace eco de la teoría de Lewin de que las situaciones afectan el comportamiento.

En resumen: si bien la teoría de los rasgos tiene limitaciones, como requerir observaciones personales y autoinformes subjetivos, no considerar situaciones y cambios a lo largo del tiempo, y solo describir cómo somos, no por qué; sigue siendo la mejor y más completa forma de examinar la personalidad en la actualidad.

Los cinco grandes rasgos

Si quisiera evaluar su propia personalidad basándose en los Cinco Grandes, se calificaría a sí mismo en una escala del uno al cinco (cinco, por ejemplo, puede significar que la afirmación es muy precisa, donde uno puede significar que es muy inexacta). Las declaraciones que clasificaría serían similares a las siguientes:

Franqueza.Este rasgo analiza sus ideas e intereses. Está relacionado con la curiosidad, la imaginación, los intereses, la estética y lo excitante que eres.

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Soy rápido para entender las cosas.
Estoy lleno de ideas.
Me interesan las abstracciones.
Tengo una imaginación activa.
Sueño despierto a menudo

Escrupulosidad:Lo opuesto a este rasgo es la falta de dirección. Se trata de orden, autodisciplina, deliberación, esfuerzo por lograr logros y eficiencia.

Siempre estoy preparado.
Presto atención a los detalles.
Tengo tareas hechas de inmediato.
Me gusta el orden.
Sigo un horario.

Extroversión:Cuidado con este. La gente suele pensar que significa lo mismo que extrovertido o que lo contrario es ser tímido. Como construcción, la timidez es distinta de la extroversión, la introversión y el neuroticismo. La escala de introversión-extroversión se trata más de cuánta estimulación necesita. Mide calidez, asertividad, búsqueda de aventuras.

Yo soy el alma de la fiesta.
No me importa ser el centro de atención.
Me siento cómodo con la gente.
Empiezo conversaciones.
No suelo pensar mucho antes de hablar o actuar.

Amabilidad:Los adjetivos que se acumulan bajo este rasgo incluyen, perdonador, no exigente, cálido y modesto, por nombrar algunos.

Me interesan las personas.
Simpatizo con los sentimientos de los demás.
Me tomo un tiempo para los demás.
Hago que la gente se sienta a gusto.
Me interesan los problemas de otras personas.

Neuroticismo:Este rasgo a menudo se cita como asociado con afecciones como depresión mayor, ansiedad generalizada y otros trastornos. Esto no quiere decir que estar alto en esta escala sea, de ninguna manera, una prueba de enfermedad mental. Las facetas que componen el neuroticismo son la ansiedad,
hostilidad, depresión, timidez, impulsividad y vulnerabilidad.

Me irrito fácilmente.
Me estreso fácilmente.
Tengo frecuentes cambios de humor.
Me preocupo por las cosas.
Estoy mucho más ansioso que la mayoría de la gente.

Pruebas y tipos de personalidad

Los cinco rasgos principales se evalúan con mayor frecuencia utilizando el Inventario de personalidad NEO, que se desarrolló en la década de 1980 con solo tres de los cinco rasgos: neuroticismo, extroversión y apertura. Cuando Lew Goldberg acuñó la frase Los cinco grandes, los dos rasgos de escariado se agregaron a la prueba.

Lo más probable es que no haya oído hablar del Inventario de personalidad NEO, pero probablemente haya oído hablar de la prueba del indicador de tipo Myers-Briggs (MBTI). Esto también se basa en la teoría de los rasgos, pero está más en el campo de Carl Jung y se basa en ocho rasgos y dos actitudes por rasgo. El problema con la prueba Myers-Briggs (a pesar de su popularidad entre los no profesionales) es que no es confiable ni válida. Esa es una forma oficial de decir que cada vez que haces el examen, podrías terminar con una respuesta diferente; y en realidad no mide lo que se propone medir. Detalle menor, ¿verdad? Bueno, no ha impedido que los 1,5 millones de personas tomen el examen cada año, o las empresas que lo utilizan para evaluar a sus empleados o candidatos a empleo.

Otra dimensión de la personalidad que recibe mucha atención en la cultura pop es el concepto de tipo A y tipo B. Estos términos fueron inventados por cardiólogos para identificar a aquellos que pueden tener un mayor riesgo de enfermedad coronaria. Existe un gran debate en la comunidad científica sobre si estas etiquetas son o no una medida valiosa de la personalidad.

En general, ya sean tus rasgos y características o tu propensión a comportarte de cierta manera, conocerte a ti mismo tiene muchos beneficios. Estudio tras estudio, se ha demostrado que los rasgos de personalidad están correlacionados con la forma en que vivimos nuestras vidas. Pero, lo que es aún más importante, saber quién es usted lo ayuda a tomar mejores decisiones y es útil para comprender a otras personas y cómo se relaciona con ellas.

Fuentes de artículos

Frenología:Geyer, Peter. (2012). ¿Qué es una función?

Naturaleza versus crianza:Diario de personalidad, (2008). La heredabilidad de la personalidad no siempre es del 50%: interacciones genéticas y ambientales y correlaciones entre la personalidad y la paternidad .

Identidad y reputación: Revista de personalidad y psicología social , (2016). Conocimiento de identidad y reputación: ¿las personas tienen conocimiento de las percepciones de los demás?

Los cinco grandes rasgos:Manual de personalidad: teoría e investigación. Nueva York: Guilford Press (1999). La taxonomía de los cinco rasgos principales: historia, medición y Perspectivas teóricas.