¿Qué es una masculinidad sana y respetuosa?
La masculinidad es un tema candente en estos días, pero también es difícil de definir adecuadamente, dejando a muchas personas preguntándose: ¿qué es la masculinidad saludable?
En gran medida, depende de a quién le preguntes, pero para comprender mejor la masculinidad saludable , es útil comenzar por analizar dos componentes clave: por qué es importante y cómo la masculinidad se vuelve tóxica.
¿Por qué una masculinidad saludable?
Entendiendo que masculinidad saludablelataser importante tanto a nivel individual como social. Los hombres, de todos los orígenes, mueren de forma más prematura que las mujeres. Los hombres, más que las mujeres, también tienden a tener dificultades para mantener amistades significativas a lo largo de sus vidas.
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Cuando usted combinar el estrés de la vida con menos apoyo Además de comportamientos menos saludables (otro rasgo más frecuente en los hombres), se obtiene una gran parte de los hombres que están menos saludables de lo que deberían ser. La masculinidad tóxica es la principal culpable de que los hombres no hagan los ajustes necesarios para vivir vidas más saludables, a menudo por temor a ser percibidos como femeninos o débiles.
¿Qué es la masculinidad tóxica?
Hay una gran cantidad de definiciones de masculinidad tóxica flotando alrededor. Esto contribuye a la confusión en torno al término, un concepto que en sí mismo es complicado, y acerca de la mejor manera de enfrentarlo de manera significativa. En sus términos más simples, la masculinidad tóxica es un sistema que refuerza la superioridad masculina y, a menudo, utiliza la intimidación, la violencia y el abuso para mantener esa sensación de poder.
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Por ejemplo, las mujeres constituyen un poco más de la mitad de la población mundial, pero en muchos países (desarrolladosyen desarrollo) las mujeres ganan menos dinero que los hombres mientras realizan trabajos similares. El sexismo y la masculinidad tóxica son los que mantienen esta brecha salarial a pesar de la evidencia de que, en posiciones similares, hombres y mujeres logran resultados similares.
Pero la masculinidad tóxica no solo tiene un impacto negativo en las mujeres y las niñas, también lastima a los hombres y a los niños. Limitar la conciencia y la expresión emocional masculina crea y exacerba problemas de salud mental, al tiempo que refuerza el aislamiento social que padecen los hombres. Estas dificultades se infligen bajo el disfraz de independencia y fuerza, cualidades defendidas por una idea cultural tóxica y rígida de la masculinidad, que, lamentablemente, muchos hombres ayudan a imponer. Esto tiene graves consecuencias para la salud. Los hombres son 3,5 veces más probabilidades de morir por suicidio que las mujeres . Los hombres también cometen el 90% de los homicidios en Estados Unidos.
La masculinidad tóxica mantiene a los hombres en una prisión emocional, dejándolos sin la capacidad de obtener un conocimiento profundo de sí mismos o de forjar relaciones íntimas con los demás. Permite que los hombres valoren menos al 'otro', hasta el punto de la deshumanización, tratando a los que son diferentes como si tuvieran menos valor personal si no encajan en estos modelos inflexibles de masculinidad aceptada.
Cómo se ve la masculinidad saludable
Por el contrario, la masculinidad saludable permite a los hombres experimentar una gama más amplia de emociones y compartir sus sentimientos con los demás. Eso permite a los hombres llorar sin vergüenza y experimentar un profundo amor y afecto, tanto social como románticamente.
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La masculinidad saludable también permite a los hombres:
- Aceptan sus cuerpos incluso si no son perfectamente musculosos y esculpidos
- Tratar a las mujeres y a las niñas con la misma consideración con que les gusta que las traten
- Usar su privilegio como hombres para defender a las mujeres y a los demás.
- Crea y mantén amistades
- Desarrollarse como cuidadores y padres emocionalmente disponibles tanto para niños como para niñas
- Aceptar que la ira no es excusa para la violencia o el abuso.
- Experimenta y disfruta del tacto y el afecto con otros hombres.
- Crea en lugar de destruir
Masculinidad saludable significa ser honesto con uno mismo sobre sus propios sentimientos , necesidades y deseos. También significa tratar a todos los demás con la amabilidad y el respeto que te mereces. Masculinidad saludable significa no usar su tamaño, fuerza o poder para obtener lo que quiere de los demás.
Ningún hombre está exento de la naturaleza insidiosa de la masculinidad tóxica. Para aprender qué es la masculinidad saludable y realmente ponerla en práctica a diario, debemos participar en un proceso de auto-crecimiento intencional y compromiso con el cambio. Con ese tipo de enfoque, definitivamente es posible una masculinidad saludable. La masculinidad saludable es mejor para los hombres y las culturas que habitan.
