¿Qué significa ser un ambivertido?

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Ya sea que esté haciendo una pequeña charla en un entorno de trabajo, teniendo una conversación con un amigo cercano o charlando con alguien en línea, su personalidad brilla en todo lo que hace. Los rasgos de personalidad son los factores subyacentes que determinan cómo interactúa y reacciona en cualquier situación social determinada, y cuanto más sepa acerca de estos rasgos, más le puede ayudar a aprender la mejor manera de navegar adentro.yfuera de su zona de confort.

Los rasgos de personalidad más conocidos son la introversión y la extroversión. Un introvertido es alguien que en su mayoría se siente recargado después de una reflexión tranquila y un 'tiempo a solas', mientras que un extrovertido extrae energía principalmente de estar rodeado de personas y prospera en situaciones sociales. Pero, ¿y si ninguna de las dos descripciones encaja perfectamente? Ahí es donde entra en juego una nueva designación, el ambivertido.

¿Qué es un Ambivert?

El termino ' ambivertido ”Se utiliza para describir rasgos de personalidad que residen en algún lugar del espectro medio de introvertidos y extrovertidos y fue acuñado por investigadores que vieron que las personalidades no son tan blancas o negras. Ambiverts tienen el rasgos de personalidad de extrovertidos e introvertidos y tienden a ser menos extremos en cualquier característica dada. Incluso los individuos más introvertidos pueden comportarse de manera extrovertida, y los extrovertidos también disfrutan de un tiempo de autorreflexión de calidad.

No existe una forma única de definir a un ambivertido, pero quizás la mejor forma de pensar en esta personalidad es como una combinación de características introvertidas y extrovertidas. Por ejemplo, un ambivertido puede ser algo hablador, relativamente asertivo y no excepcionalmente sociable o excitable. Pueden estar moderadamente entusiasmados al interactuar con otros y también un poco agotados por la experiencia. Debido a que los ambivertidos tienen ambos conjuntos de características en su caja de herramientas, a veces pueden usar sus diversos rasgos de personalidad para adaptarse a una gama más amplia de situaciones y circunstancias.

Señales de que puede ser un ambivertido

Hay muchas personas que, según las circunstancias, pueden ser introvertidas o extrovertidas, lo que las convierte en ambivertidas. Un ambivertido, por ejemplo, puede disfrutar de las interacciones sociales y tener éxito en ellas, al tiempo que reconoce que a veces necesita alejarse para volver a centrarse, según la terapeuta de Talkspace Joanna Filidor, LMFT.

Como resultado, sin embargo, los ambivertidos pueden tener dificultades para saber en qué lado del espectro de la personalidad se encuentran. Considere los siguientes signos al determinar si podría ser un ambivertido o tener rasgos de carácter ambivertido:

Buenas habilidades de escucha y comunicación.
Mientras que los extrovertidos prefieren hablar más y los introvertidos prefieren observar y escuchar, los ambivertidos tendrán la capacidad de saber cuándo hablar y cuándo escuchar.
Capacidad para regular el comportamiento y la respuesta.
Existe una capacidad natural para adaptarse y adaptar su personalidad a determinadas personas y situaciones.
Cómodo en situaciones sociales, valorando el tiempo a solas
Ambiverts puede sentirse a gusto entre una multitud y luego también disfrutar de una noche tranquila a solas en casa. Pueden considerar los pros y los contras de cada situación y, en última instancia, pueden sentirse cómodos en cualquier situación.
La empatía es algo natural
Los ambivertidos tienen la capacidad de escuchar y demostrar que comprenden de dónde viene una persona.
Proporcionar equilibrio en situaciones sociales.
Cuando los ambivertidos se encuentran en un entorno grupal, pueden romper un silencio incómodo y hacer que los introvertidos y extrovertidos se sientan cómodos.

Ventajas y desventajas de ser ambivertido

Aquellos con una personalidad ambivalente tienen una habilidad única para aprovechar los rasgos en ambos extremos del espectro introvertido y extrovertido. La flexibilidad puede ser una fortaleza, al mismo tiempo que afecta a un ambivertido en ciertos casos.

Ventajas

Capacidad para crecer y gestionar las relaciones con relativa facilidad.
Puede ser cautivador y atractivo al hablar.
Un administrador eficaz tanto para introvertidos como para extrovertidos
Sabe cuándo hablar y cuándo escuchar

Desventajas

Buscar el equilibrio puede llevar al agotamiento
Es probable que se encuentre a sí mismo en el papel de 'pacificador' en un entorno social y laboral
Presión para permanecer de cierta manera en un evento o entorno específico; es posible que otros no se den cuenta del lado alternativo de la personalidad de un ambiert

Cómo la terapia puede ser beneficiosa para los ambivalentes

Debido a que los ambivertidos tienden a tener un temperamento combinado, el desafío surge cuando una persona intenta equilibrar sus características introvertidas y extrovertidas, dijo Filidor. La terapia se convierte en una oportunidad para que los ambivertidos exploren la armonía entre los dos. Puede ayudar a alguien a identificar formas de reconocer cuándo está ocurriendo un cambio interno en ciertas situaciones, principalmente cuando una persona está pasando de sentirse extrovertida a introvertida, lo que le permite actuar en lugar de reaccionar a los cambios en su temperamento.

Los ambivertidos tienen muchos rasgos positivos, y si usted es alguien que se siente igualmente satisfecho tanto al salir a un entorno social como al quedarse en casa para pasar un tiempo a solas de calidad, puede ser un ambivertido. Mientras que el introvertidoyLas características extrovertidas que posee un ambivertido pueden ser valiosas en diversas situaciones, es importante tener en cuenta que no se está excediendo demasiado. Aprender más sobre cómo actúa y reacciona a diferentes estímulos puede mejorar la forma en que se relaciona con los demás y cómo se ocupa de sus propias necesidades.