Las 20 mejores películas con enfoque terapéutico de Talkspace

La charla sobre cómo las películas describen los servicios de asesoramiento ha aumentado recientemente entre los profesionales de la salud mental.

- por Eric Hoffman / Especialista en atención al cliente de Talkspace

El recientemente lanzadoDe adentro hacia afueraes una película animada que ilustra los pensamientos internos de una niña. Nos enseña que las emociones deben aceptarse y mantenerse bajo control, en lugar de simplemente reprimirse.

Un terapeuta de Talkspace cree que las películas divertidas sobre enfermedades mentales pueden ser alentadoras, porque nos ayudan a reír mientras aprendemos algo sobre un trastorno mental, incluso si esa lección es tan simple como apoyar a alguien durante el tratamiento.

Entonces, después de encuestar a nuestros terapeutas de Talkspace, aquí estáLas 20 mejores películas de Talkspace con enfoque terapéutico:

20) Gracias por compartir (2012) - Una comedia romántica que reúne a tres personajes dispares, que están aprendiendo a enfrentarse a un mundo desafiante y a menudo confuso mientras luchan juntos contra un demonio común: la adicción al sexo.

19) Es una especie de historia divertida (2010) - Un adolescente clínicamente deprimido comienza de nuevo después de ingresar a un pabellón psiquiátrico para adultos.

18) El rey pescador (1991) - Un ex-DJ de radio, suicida y abatido por un terrible error que cometió, encuentra redención en ayudar a un desamparado sin hogar que fue víctima involuntaria de ese error.

17) Gente común (1980) - La muerte accidental del hijo mayor de una familia acomodada tensa profundamente las relaciones entre la madre amargada, el padre bondadoso y el hijo menor abrumado por la culpa.

16) Mi vida en rosa (1997) - Ludovic es una chica transgénero que está saliendo del armario. Habla de casarse con el hijo de su vecino y no puede entender por qué todo el mundo está tan sorprendido por eso. Su familia y vecinos luchan con sus acciones.

15) 50 / 50 (2011) - Inspirada en una historia real, una comedia centrada en un chico de 27 años que se entera de su diagnóstico de cáncer y su lucha posterior para vencer la enfermedad.

14) Antwone Fisher (2002) - Antwone Fisher, un joven marino, se ve obligado a ver a un psiquiatra después de un violento arrebato contra un compañero de tripulación. Durante el curso del tratamiento se revela un pasado doloroso y comienza una nueva esperanza.

13) Las ventajas de ser un marginado (2012) - Un estudiante de primer año introvertido es tomado bajo las alas de dos estudiantes de último año que le dan la bienvenida al mundo real.

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12) De adentro hacia afuera (2015) - Después de que la joven Riley se desarraiga de su vida en el Medio Oeste y se mude a San Francisco, sus emociones (alegría, miedo, ira, disgusto y tristeza) entran en conflicto sobre la mejor manera de navegar en una nueva ciudad, casa y escuela.

11) El príncipe de las mareas (1991) - Un hombre con problemas habla con el psiquiatra de su hermana suicida sobre su historia familiar y se enamora de ella en el proceso.

10) Alguien voló sobre el nido de los cucos (1975) - Al ingresar a una institución mental, un rebelde temerario reúne a los pacientes para que se enfrenten a la opresiva enfermera jefe.

9) Es complicado (2009) - Cuando asiste a la graduación universitaria de su hijo, una pareja vuelve a encender la chispa en su relación ... pero el hecho complicado es que están divorciados y él se ha vuelto a casar.

8) ¿Qué pasa con Bob? (1991) - Un psicoterapeuta exitoso pierde la cabeza después de que uno de sus pacientes más dependientes, un narcisista manipulador y obsesivamente compulsivo, lo rastrea durante sus vacaciones familiares.

7) Retiro de parejas (2009) - Una comedia sobre cuatro parejas que se instalan en un resort de vacaciones. Si bien una de las parejas está allí para trabajar en el matrimonio, las otras no se dan cuenta de que la participación en las sesiones de terapia del resort no es opcional.

6) Libro de estrategias de Silver Linings (2012) - Después de una temporada en una institución mental, el ex maestro Pat Solitano vuelve a vivir con sus padres e intenta reconciliarse con su ex esposa. Las cosas se ponen más desafiantes cuando Pat conoce a Tiffany.

5) Tan bueno como se pone (1997) - Una madre soltera / mesera, un autor misántropo y un artista gay forman una amistad poco probable después de que el artista sufre un accidente.

4) Chica interrumpida (1999) - Basado en el relato de la escritora Susanna Kaysen sobre su estadía de 18 meses en un hospital psiquiátrico en la década de 1960.

3) Buena voluntad de caza (1997) Will Hunting, un conserje del M.I.T., tiene un don para las matemáticas, pero necesita la ayuda de un psicólogo para encontrar un rumbo en su vida.

2) Analizar esto (1999) - Una comedia sobre un psiquiatra cuyo paciente número uno es un jefe inseguro de la mafia.

1) Una mente hermosa (2001) - Después de que un matemático brillante pero asocial, John Nash, aceptara un trabajo secreto en criptografía, su vida da un giro hacia la pesadilla.

(Descripciones cortesía de IMDB)

Películas con menciones honoríficas: Silencio de los corderos, 28 días, Manejo de la ira, Shrink

Recomendaciones de series de TV: Los Soprano, En tratamiento, Terapia de pareja, Mr.Robot, The Huff, Estados Unidos de Tara

Los terapeutas esperan que más películas sobre terapia y asesoramiento ayuden a eliminar el estigma que rodea a quienes buscan ayuda para la angustia emocional.

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