Los costos de la infertilidad para la salud mental

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'Lamento decir que los resultados de su prueba fueron negativos'.

¿Cuánto tiempo pueden durar los ataques de ansiedad?

Momentos antes de la respuesta, supe que la enfermera estaba a punto de entregar otra serie de noticias aplastantes. El tono de su voz y la vacilación sutil revelaron en voz baja que a pesar de nuestros mejores esfuerzos con un ciclo de superovulación , Todavía no estaba embarazada.



Después de la llamada, aparté una lágrima perdida y volví a mi escritorio para terminar el día de trabajo, solo para liberar un montón de emociones en el momento en que me deslicé en el asiento del conductor de mi SUV para ir a casa.



La infertilidad, como muchas afecciones de salud física que tienen implicaciones para la salud mental, a menudo pasa desapercibida para amigos, familiares y compañeros de trabajo bien intencionados; sin embargo, miles de parejas suben a la montaña rusa de la esperanza y la decepción cada mes en una búsqueda emocional para comenzar una familia. los Centros de Control y Prevención de Enfermedades estima que una de cada ocho parejas tiene problemas para quedar embarazada o mantener un embarazo. Aproximadamente 7,4 millones de mujeres, alrededor del 12 por ciento, han recibido servicios de infertilidad en su vida.



Es un problema común con implicaciones de gran alcance para la salud mental y emocional.

Infertilidad y tensión en las relaciones

El viaje de la infertilidad puede causar estragos incluso en las relaciones más sólidas. Cuando los socios están inundados de citas, investigaciones y decepción, la frustración puede acumularse y desaparecer. Un socio puede culpar al otro por sus problemas físicos que contribuyen a la infertilidad, aunque los problemas de infertilidad se dividen por igual entre hombres y mujeres de acuerdo con el Institutos Nacionales de Salud . Un socio también puede sentir que él o ella está manejando la peor parte del trabajo.

Y seamos realistas, programar el sexo para una ventana de tiempo ultraespecífica para maximizar las posibilidades de concepción es todo menos romántico y emocionante. Las parejas pueden sentirse presionadas para actuar y perder el enfoque de la amor incondicional que sirve de fundamento del acto.



Estrés financiero de la infertilidad

Los diagnósticos médicos pueden conllevar compromisos financieros asombrosos, que pueden agotar rápidamente sus ahorros. Con la infertilidad, la cobertura del seguro varía según el estado y el plan. La Ley del Cuidado de Salud a Bajo Precio (ACA) no requiere cobertura para tratamientos de infertilidad, y muchas parejas gastan miles de dólares en consultas especializadas, medicamentos y tecnología de reproducción asistida .

Con las finanzas señaladas como una de las principales causas de divorcio , el estrés financiero no debe pasarse por alto al navegar por la infertilidad. El estrés de financiar un largo viaje médico para tener un bebé es más que dólares y centavos: está arraigado en una profunda frustración de que la nueva vida requiere un compromiso financiero antes incluso de comprar su primer paquete de pañales, mientras que otras parejas simplemente disfrutan del proceso y una red de seguridad más robusta.

no me perdonará

Pérdida de una red de apoyo

Frente a cualquier desafío o diagnóstico que cambia la vida puede llevarlo a reevaluar su entorno y las personas que lo rodean. En el caso de la infertilidad, vivir de un ciclo a otro y de una cita a otra puede separarte rápidamente de tus compañeros que han sido bendecidos con embarazos normales y saludables. Incluso los amigos más cercanos pueden tener dificultades para relacionarse con su experiencia y ofrecer lugares comunes no deseados como 'simplemente sucederá'.

Una red de apoyo cambiante puede hacer que las parejas se sientan aisladas y solas. Esto hace que los grupos de apoyo para la infertilidad y la pérdida y las opciones de terapia accesibles como Talkspace sean más importantes que nunca.

Riesgos de ansiedad y depresión de la infertilidad

El largo camino de la infertilidad está marcado por preocupaciones diarias que pueden afectar drásticamente la salud mental general de una pareja. UNA estudiar publicado en la revistaFertilidad y esterilidadSeñaló que las tensiones emocionales que enfrentan las mujeres con infertilidad son similares a las de los pacientes con cáncer y cardíacos.

“Me preocupaba nunca ser madre. Me preocupaba tener una mala reacción a la medicación. Me preocupaba no poder evitar gastar todos nuestros ahorros y apostar todos los meses para tener la oportunidad de quedar embarazada. Me preocupaba el tamaño de mis folículos o si estaba comiendo suficiente proteína para producir óvulos de calidad ”, admitió un escritor anónimo en un Verily entrada de blog .

Sin tácticas de afrontamiento adecuadas o apoyo , esta preocupación puede escalar a ansiedad y depresión. Y las mujeres con antecedentes de problemas de salud mental como depresión tienen más probabilidades que otras mujeres infértiles de deprimirse durante el tratamiento, según Harvard Health Publishing . Con millones de personas que ya padecen trastornos de ansiedad y depresión clínica, la infertilidad sirve como otro factor de riesgo.

Esperanza para el futuro

Como una de las miles de mujeres que anhelan tener a un recién nacido sano en mis brazos, o atienden a un bebé inquieto en las sombras de una guardería cuidadosamente construida, he sentido tanto la desesperación como el optimismo cauteloso.

La infertilidad es un viaje que cambia la vida y requiere fuerza y ​​resistencia para abordar los problemas de salud mental que surgen en el camino. Pero armado con las herramientas adecuadas, una base sólida para la salud mental, debe estar bien preparado para capear la confusión emocional que puede acompañar a la infertilidad y su tratamiento.