Conozca a nuestros terapeutas: Denise García

Nombre:Denise García
Información de licencia:LMFT-S, LPC
Donde vives:Spring, TX
Pueblo natal:The Woodlands, TX
Cantidad de tiempo trabajando en Talkspace:tres meses
Tiempo trabajando como terapeuta: 10 años

¿Por qué trabaja en terapia / salud mental?

Me atrajo la terapia porque escuchar, ser paciente y empático son fortalezas naturales para mí. También me atrajo la psicología. Disfruto hablando con la gente y aprendiendo sobre la gente. La terapia es un lugar donde puedo utilizar estas fortalezas y combinar mi lado analítico con mi lado creativo. Puedo dar a otros en esta capacidad. Ayudar a los demás es uno de mis valores más importantes.

¿Qué te hizo empezar a trabajar en Talkspace?

Comencé a trabajar en Talkspace cuando lo encontré en línea y me di cuenta de que podría ser una oportunidad laboral en la que podría llegar a diferentes poblaciones de clientes y usar la creatividad en un formato diferente. También me encanta su flexibilidad y me encanta que satisfaga las necesidades de muchas personas que de otro modo no podrían acceder a la terapia.

¿Qué te ha hecho sentir más orgulloso de tu trabajo?

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Me siento más orgulloso de mi trabajo cuando alguien tiene un momento de “ajá” o un momento de “bombilla de luz”. Me siento bien sabiendo que tuvieron una idea. Aunque no puedo atribuirme el mérito de sus conocimientos, me encanta saber que he contribuido de alguna manera.

También me siento orgulloso cuando mis clientes expresan que han progresado en formas que los hacen sentir orgullosos. A veces, abiertamente y otras en silencio, hago el baile feliz con mis clientes.

¿Puedes pensar en una instancia o momento específico que te haya inspirado?

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Me siento inspirado todos los días. Me inspira el cliente que expresa completa humildad y gratitud en todos los aspectos de la vida a pesar de tener todas las oportunidades para no hacerlo. Me inspira el cliente que tiene graves problemas de aprendizaje y tiene grandes dificultades para expresarse, pero tiene el don de la canción donde puede expresarse de todo corazón. Me inspiran los clientes que se levantan todos los días y no se rinden a pesar de que todo en su cuerpo les dice lo contrario. Me inspira el cliente que sigue haciendo por los demás a pesar de no tener mucho para sí mismo. Podría seguir y seguir.

¿Por qué es importante lo que haces?

La salud mental es tan importante. La salud mental puede determinar la salud física. La salud mental es salud física. A veces la gente cree que los dos están separados, pero son muy parecidos.

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Muchas veces, las personas encuentran que su salud física es mucho más manejable cuando se preocupan por su salud mental. A veces, las personas no tienen un espacio en sus vidas donde puedan abrirse. Tener un lugar seguro puede ayudar a una persona a superar los obstáculos.

Si tuvieras un consejo para un buscador de terapia, ¿cuál sería?

Lo más importante en la terapia es que se sienta cómodo con su terapeuta. Si no es así, comuníqueselo a su terapeuta. A veces hay una manera de solucionarlo o encontrar un estilo diferente que funcione mejor para usted para que no tenga que empezar de nuevo. El terapeuta también puede ayudarlo a transferirlo a otro terapeuta que pueda funcionar mejor para usted.

Los terapeutas quieren lo mejor para usted y lo ayudarán a encontrarlo de cualquier manera que satisfaga sus necesidades. Sé que tengo una buena relación con mis clientes cuando se sienten lo suficientemente cómodos como para decirme que no están de acuerdo. Entonces sé que se sienten lo suficientemente cómodos como para ser auténticos y que estoy haciendo mi trabajo para poder guiarlos.

¿Qué haces para divertirte?

Salgo con mis hijos, mi esposo y mis amigos. Con frecuencia tocamos música, cocinamos, nadamos y vemos películas. Me gusta pasear y pintar.

Nota: Deberá continuar charlando con Denise o cualquier otro Terapeuta del espacio de conversación . Asegúrate de vivir en el mismo estado que Denise antes de elegirla.