Conozca a nuestros terapeutas: Alyssa Lentz

La terapeuta del espacio de conversación de Alyssa Lentz ilustra una cita de disparo a la cabeza

Los terapeutas son tan únicos como los clientes que buscan su ayuda. La serie 'Conoce a nuestros terapeutas' de Talkspace ofrece un acceso íntimo a los profesionales de la salud mental que brindan atención. Es una vista de su pasión por hacer que la terapia sea más accesible. ¡Mira nuestra última entrevista a continuación!





cómo ayudar a un cónyuge deprimido

Nombre:Alyssa Lentz

Información de licencia:Consejero profesional con licencia [LPC] en Wisconsin (6329-125) y Texas (77669)





Tiempo de trabajo con Talkspace:6 meses

Tiempo de trabajo como terapeuta:3 años



¿Tengo trastorno bipolar?

¿Por qué trabaja en terapia / salud mental?

Empecé a trabajar en el campo de la salud mental porque, desde que tengo memoria, siempre he querido ayudar a la gente. No es divertido luchar solo contra la salud mental. He luchado contra la ansiedad y sé lo difícil que puede ser. Quería proporcionar un lugar seguro y sin prejuicios donde las personas puedan abrirse y dejar de esconderse.

¿Por qué querías empezar a trabajar con Talkspace?

Quería empezar a trabajar para Talkspace porque creo que hay mucho poder detrás de escribir tus pensamientos. Vi el valor de tener la terapia de mensajes de texto como una opción. La terapia cara a cara puede resultar intimidante. Talkspace proporciona una plataforma en la que puede permanecer en la comodidad de su hogar y obtener el apoyo que desea. ¡Es maravilloso!

¿Qué haces para divertirte?

Para divertirme, me gusta explorar con mi esposo. Recientemente nos mudamos a Texas, así que nos gusta salir y explorar tanto como sea posible. También disfruto pasar tiempo con mi perro, hacer caminatas, nadar y recibir invitados.

¿Tienes un héroe de la salud mental?

cómo saber si estás deprimido

Mis héroes de la salud mental son mis clientes. Me enseñan constantemente y su fuerza me inspira. No hay mejor sentimiento que trabajar con alguien y verlo lograr sus objetivos. Las personas son complejas y algunas han soportado circunstancias trágicas, sin embargo, encuentran la manera de buscar ayuda, ser vulnerables y superarlas. Es asombroso.

Nota: Para conectarse con Alyssa, debe vivir en uno de los estados en los que tiene licencia.