Conozca a nuestros terapeutas: Alan Hunt

Nombre:Alan Hunt
Información de licencia:LCSW Estado de Nueva York # 080036
Donde vives:Brooklyn, Nueva York
Pueblo natal:Minneapolis, MN
Tiempo de trabajo en Talkspace:3 meses
Tiempo de trabajo como terapeuta:10 años

¿Por qué trabaja en terapia / salud mental?

Cuando estaba en la licenciatura tuve un gran profesor que tenía la maravillosa capacidad de promover la motivación, la esperanza y la inspiración en mí. Eventualmente me di cuenta de que quería hacer por los demás lo que ella había hecho por mí. Por eso, en mi trabajo siempre busco alimentar la esperanza y despertar la inspiración. Ese profesor era psicoterapeuta de la LCSW, así que yo también quería serlo.

¿Qué te hizo empezar a trabajar en Talkspace?

Como terapeuta de terapia 'en persona' durante casi una década, he visto cuán satisfactorio puede ser el viaje de la terapia. Pero se me ocurrió que las personas con menos acceso a la terapia, horarios ocupados, obligaciones familiares, estrés financiero y otros problemas deberían tener la oportunidad de recibir terapia. Descubro que Talkspace ofrece una experiencia de terapia verdaderamente única para las personas en estas situaciones. Así que he estado trabajando con clientes ansiosos y trabajadores en Talkspace desde entonces.

¿Qué te ha hecho sentir más orgulloso de tu trabajo?

Que los clientes me inviten a sus vidas. Siempre me siento honrado y honrado de formar parte de la vida cotidiana de mis clientes. Puede ser un poco aterrador compartir los problemas con un extraño y siempre hago todo lo posible para que la experiencia de la terapia sea lo más cómoda y segura posible. En general, es un gran regalo confiar en alguien y ser invitado al mundo de otra persona.

¿Tengo un trastorno de personalidad?

¿Puedes pensar en una instancia o momento específico que te haya inspirado?

Para mí, los momentos de inspiración llegan cuando mis clientes se dan cuenta de sus objetivos. Cuando el depresión que es paralizante ellos desaparecen, cuando la ansiedad que los estrangula se calma y cuando se resuelven los problemas de comunicación y el dolor que debilitan sus relaciones. Estos son los momentos en los que me siento inspirado para continuar con el trabajo que hago.

¿Por qué es importante lo que haces?

Incluso en el año 2016, los problemas de salud mental lamentablemente están estigmatizados en las películas, la televisión, la música, los medios de comunicación y la vida diaria. Esta estigma hace que las personas se aíslen y se queden calladas sobre sus problemas por temor a ser juzgado como 'loco' y muchas otras razones. No hay suficientes ideas esperanzadoras o mensajes inspiradores sobre la posibilidad de ayuda y apoyo en torno a la salud mental. Entonces, lo que hago es increíblemente importante porque soy un terapeuta más en el mundo para decir la verdad sobre el estigma de la salud mental y enviar el mensaje esperanzador de que la ayuda está aquí y no tienes que sufrir ni estar solo.

Si alguna vez tuvieras un consejo para un buscador de terapia, ¿cuál sería?

Confíe en el proceso de la terapia. Puede resultar muy difícil resolver los problemas para los que busca ayuda. Pero los resultados de la terapia progresiva y productiva merecen el tiempo y el esfuerzo. Lo he experimentado en ambos lados: como terapeuta y como cliente.

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Nota: Deberá continuar charlando con Alan o con cualquier otro Terapeuta del espacio de conversación . Asegúrate de vivir en el mismo estado que Alan antes de elegirlo.