Vivir la vida al margen dentro de las poblaciones LGBTQ: consecuencias de la opresión dentro del grupo sobre el bienestar emocional

Vivir la vida al margen dentro de las poblaciones LGB

Aquellos de nosotros que nos identificamos como lesbianas, gays o bisexuales (LGB) a menudo somos vistos como marginados porque no somos parte de la cultura de orientación sexual dominante, que es la heterosexualidad.

Aunque en los últimos años, con una presencia cada vez mayor de celebridades de la cultura pop gays y lesbianas (p. Ej., Ellen DeGeneres), personajes en la televisión (p. Ej., Modern Family), así como un creciente apoyo público y gubernamental al matrimonio entre personas del mismo sexo, parece que los márgenes son cada vez más pequeños, al menos para algunos. Aún así, existen desafíos que ciertas subpoblaciones de comunidades LGB enfrentan cuando se trata de experimentar opresión dentro de una comunidad marginada.





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Exploraré los problemas que enfrentan tres subpoblaciones específicas dentro del espectro LGB: bisexuales, mujeres y personas de color. También discutiré algunas de las consecuencias que la opresión puede tener en el bienestar emocional de una persona. Pero no abordaré la identidad de género (personas transgénero) intencionalmente, para evitar la trampa de agrupar la orientación sexual y la identidad de género en la misma categoría, ya que son cosas muy diferentes.

Los bisexuales a menudo reciben una falta de aceptación con respecto a su orientación sexual por parte de lesbianas, gays y heterosexuales. A menudo, estos grupos no ven la bisexualidad como una orientación sexual válida y que la persona bisexual necesita 'elegir un bando' para ser aceptada. Esto crea un nivel de marginación para las personas bisexuales que puede dificultar que se sientan validados por quiénes son realmente y cómo se sienten.





Esto puede provocar estrés, ansiedad, depresión y baja autoestima, debido a la falta de validación en su día a día. El individuo puede sentir que, de hecho, necesita 'elegir un bando' para aliviar la tensión. Además, si bien el discurso público ha avanzado bastante con respecto a los gays y lesbianas, con programas de televisión que presentan a parejas del mismo sexo y otros que muestran varios aspectos de la experiencia gay y lesbiana, es difícil encontrar un nivel similar de discurso sobre las personas bisexuales.

Ver ejemplos de personas como ellos en los medios populares es lo que a menudo ayuda a los grupos minoritarios (de cualquier tipo) a tener un mayor sentido de autoestima. La escasez de ejemplos contribuye aún más a la marginación que experimentan muchas personas bisexuales.



A veces, las mujeres también están marginadas en la cultura gay y lesbiana dominante. Sé que esto puede parecer contrario a la intuición, ya que las subpoblaciones dominantes que existen en las comunidades de minorías sexuales son hombres homosexuales y mujeres lesbianas. Sin embargo, si observa la escena social en la mayoría de las ciudades de los Estados Unidos, encontrará que hay muy pocos bares, clubes y espacios sociales para lesbianas en general en comparación con los de los hombres gay. Además, hay bastantes sitios web y aplicaciones dedicados específicamente para que los hombres gays y bisexuales se conozcan, mientras que no hay tantos para lesbianas.

La falta de espacios sociales y modos de conocer a otras mujeres, especialmente si no hay bares o clubes en una localidad en particular, puede hacer que muchas mujeres lesbianas se sientan aisladas, lo que dificulta las citas y la búsqueda de pareja. Además, en algunos espacios dominados por hombres homosexuales, existe un sentimiento anti-lesbiano que conduce a una mayor marginación de las lesbianas en algunas comunidades. Todo esto puede hacer que las lesbianas sientan que hay muy pocos espacios sociales que las acojan y se dediquen a disfrutarlas, así como a refugiarse de las fuerzas opresivas que muchas experimentan en su día a día.

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Por supuesto, esta marginación también puede conducir a sentimientos de aislamiento, depresión, ansiedad y baja autoestima, entre otros problemas que suponen una carga para su bienestar emocional.

La tercera subpoblación entre las comunidades LGB que pueden verse oprimidas son las personas de color. Desafortunadamente, el racismo existe dentro de las comunidades LGB. A veces, esta opresión se presenta en forma de códigos de vestimenta en los clubes que no permiten que alguien ingrese con sudaderas con capucha o gorras de béisbol, etc. A veces, es la exclusión más sutil de actividades las que podrían ser de mayor interés para las personas de color o inclusivas explícitas prácticas dentro de los grupos sociales.

Si bien muchas ciudades de todo el país tienen orgullo gay negro, muy pocas tienen orgullo por otros grupos raciales o étnicos. Además, estas celebraciones son eventos que se realizan una vez al año. Hay pocos espacios sociales para que las personas de color LGB asistan durante todo el año que afirmen abiertamente quiénes son. Esto puede conducir a los mismos efectos discutidos anteriormente para otras subpoblaciones, como baja autoestima, ansiedad, aislamiento y depresión.

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Lo importante aquí es que, como individuos, nos damos cuenta de cuándo nuestro espíritu puede haber sido disminuido o roto como resultado de experiencias angustiantes que hemos tenido a lo largo de nuestra vida. No podemos poner un costo a nuestro bienestar emocional, sin embargo, para muchos de nosotros, no se le da la misma prioridad que nuestra salud física. Aquí, en Talkspace, estamos trabajando para eliminar el estigma relacionado con la participación en la terapia y brindar un espacio para que las personas accedan a la terapia en un entorno profesional y de apoyo. Lo que también es sorprendente aquí es que la cuestión de la ubicación geográfica entre usted y el terapeuta no es un problema. Siempre que tenga un dispositivo que pueda conectarse a Internet, puede recibir terapia.

Y, si tiene miedo de buscar terapia en su ciudad debido a la homofobia o porque no quiere que otros sepan sobre su sexualidad, Talkspace es el servicio ideal para usted. Puede acceder a un asesoramiento seguro, no heterosexista y de apoyo, que puede ayudarlo a enfrentar los desafíos de su vida, ya sea que estén arraigados en su sexualidad o no. Hay pocos sentimientos mejores que vivir en un espacio de bienestar emocional. Por lo tanto, ¡dé el paso y participe en la terapia!

Como persona LGB, si siente que está viviendo la vida al margen, que está experimentando opresión que está dañando su espíritu, permítanos ayudarlo a revitalizarse.

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