#LightYourWay para el mes de la salud mental en mayo

luces de la habitación oscura mujer

Cada mes de mayo, el Mes de la Salud Mental tiene como objetivo crear conciencia sobre los problemas de salud mental, abogar por la igualdad de atención y brindar apoyo a los necesitados. Esta promoción es más importante que nunca. Un reciente estudiar de investigadores de NYU Langone encontró que el número de estadounidenses que sufren de angustia psicológica grave está aumentando mientras que el acceso importante a la atención de salud mental ha disminuido. Talkspace se dedica a revertir estas estadísticas; no podemos permitir que esta tendencia continúe.

Durante mayo de 2017, nos enfocamos en capacitar a las personas para que 'iluminen su camino' hacia una mejor salud mental, felicidad y bienestar. A lo largo del mes, trajimos sugerencias y herramientas directamente de un terapeuta para ayudar a mejorar el bienestar diario y hacer frente a los desafíos actuales de salud mental. ¡No se necesita cita!



[tweetthis] Más estadounidenses sufren angustia psicológica a medida que ha disminuido el acceso a la atención. #LightYourWay en mayo hacia una mejor salud mental! [/ Tweetthis]



También compartimos historias de personas que han luchado por aceptar, enfrentar y superar las dificultades de la enfermedad mental, aquellos que han luchado contra la sociedad estigma asociado con etiquetas y diagnósticos de salud mental.

¡Todavía queremos saber de ti! Únase a nosotros durante todo el mes en las redes sociales utilizando #LightYourWay para mostrarnos cómo está haciendo cambios, sin importar cuán pequeños sean, para encontrar su felicidad. Nuestra esperanza es que al compartir estos consejos e historias podamos iniciar una conversación que promueva el cambio y brinde a aquellos que sufren en silencio el espacio y el apoyo que necesitan para dar un paso hacia la luz.