¿Su socio está saboteando su éxito?

socio saboteando el éxito

Si bien quiere pensar que su pareja siempre se preocupa por sus mejores intereses y es su mayor apoyo, desafortunadamente, este no es siempre el caso. Las inseguridades pueden conducir a una dinámica de relación poco saludable en la que su pareja intenta sabotear su éxito.

Es posible que intenten obstaculizar su progreso hacia el logro de sus metas, disuadirlo de trabajar duro para obtener un gran ascenso en el trabajo o evitar que se embarque en un nuevo programa de acondicionamiento físico para perder peso.



Con razón, desea que su pareja esté a su lado, lo anime y lo felicite cuando esté prosperando. Entonces, ¿qué haces cuando tu pareja está haciendo lo contrario, tratando constantemente de opacar tu brillo? No te lo mereces, aquí hay algunas señales reveladoras de que tu pareja no se preocupa por tus mejores intereses.



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Señales de que su socio está saboteando su éxito

Al principio, es posible que no se dé cuenta de que su pareja está tratando de sabotear su progreso o éxito. Pero podría acercarse sigilosamente y convertirse en algo que simplemente no puede ignorar. Es posible que te des cuenta de que tu pareja no te anima a seguir tus sueños (sin importar cuán grandes o pequeños sean) o si te hacen sentir culpable por ser ambicioso, trabajar duro o alcanzar tus metas.

“Cuando hablamos de que otros sabotean nuestro progreso o éxito, casi de inmediato pensamos en el control”, dice la terapeuta de Talkspace Cynthia Catchings, LCSW-S. Este control puede venir de forma directa y obvia o puede ser en forma de control subliminal. Debemos recordar que el control no siempre va acompañado de miedo o fuerza. También puede estar presente de manera subliminal '.



Algunas señales que Catchings dice que debe estar atento son:

  • Manipulación
  • Identificar inseguridades y debilidades
  • Disminuyendo tus éxitos
  • No estar presente cuando logras algo
  • No brindar apoyo emocional
  • Hablar de ti de forma negativa

Nuevamente, puede que no siempre sea un comportamiento directo u obvio, por lo que debes estar atento y confiar en tu instinto si sientes que algo está pasando.

Por qué los socios sabotean

Existen numerosas razones por las que su pareja podría querer sabotearlo, consciente o inconscientemente. Según Catchings, 'La mayoría de las veces [el motivo del sabotaje] es la inseguridad, el miedo al abandono o los celos'. El miedo al abandono y los celos provienen de la inseguridad, por lo que, en realidad, es probable que cualquier sabotaje se deba a la falta de timidez de su pareja.



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Se sienten amenazados

Lamentablemente, no es raro que los hombres en relaciones heterosexuales con mujeres se sientan amenazados por el éxito de una mujer, lo que puede conducir al sabotaje. “Culturalmente, vemos que a algunos hombres no les gusta que su pareja tenga éxito o ascienda”, dice Catchings. Esta teoría ha sido confirmada por estudios que han demostrado que los hombres son más propensos que las mujeres a sufrir un impacto en su autoestima si su pareja femenina tiene éxito en algo. Por supuesto, esto no se aplica a todos los hombres en una relación heterosexual, así que tómate esto con un grano de sal, pero presta atención a las señales de sabotaje si eres una mujer durante una época próspera.

Falta de confianza

“Otra razón [del sabotaje] podría ser la falta de confianza”, agrega Catchings. 'El éxito puede venir con la atención adicional de los demás y esto puede asustar a algunas personas y generar desconfianza'. Una vez más, sin embargo, esto realmente se reduce a la inseguridad. Si su pareja estuviera segura de sí misma y de su relación, probablemente no se sentiría tan amenazada.

Una cosa más a tener en cuenta: es posible que tu pareja realmente no se dé cuenta de que te está saboteando o lastimando ... pero eso no lo hace bien. Catchings advierte: “A veces, la persona puede desconocer sus comportamientos, pero debemos ser cuidadosos y atentos, ya que esto también puede servir de excusa”.

Qué hacer si tu pareja te está saboteando

Una vez que haya visto las señales de que su pareja lo está saboteando, puede tomar medidas. “Reconocer el sabotaje es solo el primer paso. Evitar poner excusas por el comportamiento negativo de nuestra pareja es el segundo ”, dice Catchings.

Cuando amas a alguien, definitivamente es fácil ponerle excusas. Pero si quieres seguir creciendo y tener éxito, no puedes poner excusas por la forma en que te tratan si están constantemente tratando de derribarte.

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Comunicar

La comunicación es clave para afrontar una situación como esta cuando estés listo. No llegarás a ningún lado si te quedas en silencio o eres pasivo agresivo. “Sea honesto y hable con su pareja sobre lo que ve, piensa y siente, y sea abierto y claro comunicando la necesidad de que se detengan los comportamientos saboteadores”, dice Catchings. “Sea específico y solicite el apoyo que necesita. Si su pareja no puede comprender sus necesidades, comuníqueselo de diferentes maneras '.

Sepa cuando buscar ayuda profesional

Su pareja debe querer apoyarlo y ayudarlo a alcanzar sus metas. Si continúan participando en conductas manipuladoras, controladoras y saboteadoras incluso después de tener una discusión seria con ellos al respecto, podría ser el momento de… si decides que quieres mantener una relación con esta persona, claro.

“Si los comportamientos de sabotaje continúan, busque ayuda”, aconseja Catchings. 'Ver a un terapeuta puede ser una excelente manera de eliminar el sabotaje de forma permanente'.

Si no puede lograr que su pareja esté en la misma onda que usted, después de una clara confrontación, comunicación y tal vez incluso terapia, es hora de decir adiós. No vale la pena quedarse con una pareja que no quiere que seas lo mejor que puedas.
Encuentra a alguien que sea tu mayor apoyo y animador, porqueeso eslo que mereces.