¿La ansiedad es genética?
Como terapeuta, suelo trabajar con muchos clientes que viven con ansiedad. Eso no debería sorprendernos, ya que los trastornos de ansiedad se encuentran entre algunas de las afecciones de salud mental más comunes, especialmente en los Estados Unidos. Alrededor 40 millones de personas padecen una condición de ansiedad anualmente. Una pregunta que surge de vez en cuando es: '¿Mi ansiedad es genética?'
¿Es la naturaleza o la crianza?
En muchos círculos, la pregunta de si la ansiedad es genética o principalmente ambiental (naturaleza contra naturaleza) surge con frecuencia. La conversación entre naturaleza versus crianza es una a la que he estado expuesto desde que me expuse por primera vez a la psicología.
Hay quienes ponen mucho énfasis en la biología. Creen que la mayoría de las veces estamos a merced de nuestra codificación genética. Otros creen que las experiencias de la vida y las circunstancias difíciles son las principales responsables de nuestro desarrollo de las condiciones de ansiedad. Sin embargo, la mayoría de las investigaciones, y la mayoría de los proveedores probablemente le dirán, para la mayoría de las personas que desarrollan una condición de ansiedad es una mezcla de naturaleza y naturaleza.
No es raro que tenga conversaciones con los clientes cuando estoy recopilando antecedentes familiares en las que creo que un cliente puede haber heredado algunos de los rasgos de ansiedad de sus padres . De hecho, es relativamente común.
Sin embargo, eso también debe tener en cuenta que la mayoría de los niños viven con sus padres durante muchos años, a menudo presenciando y aprendiendo las formas en que sus padres se relacionan con el mundo. Esto a menudo puede incluir lo que sus padres encuentran aterrador o provocador de ansiedad. Como anécdota, es difícil descifrar si la naturaleza o la naturaleza está en el asiento del conductor. La investigación ha hecho y continúa haciendo algo de terreno para responder a la pregunta.
Lo que dice la ciencia sobre la genética de la ansiedad
Los estudios en gemelos sobre los trastornos de ansiedad demuestran una base genética para desarrollar una condición de ansiedad. Es decir, existe cierta creencia de que las condiciones de ansiedad son hereditarias, lo que sugiere relaciones genéticas relativamente fuertes. Algunas investigaciones sobre el trastorno de ansiedad generalizada indican una 'Riesgo genético moderado' al 30% . [1]
Sin embargo, los hallazgos sobre el mapeo de genes específicos han sido menos claros. Esto ha llevado a los investigadores a creer que puede haber muchos genes diferentes responsables del desarrollo de afecciones de ansiedad como el trastorno de ansiedad generalizada o el trastorno de pánico (Villafuerte y Burmeister, 2003). [2] El mapeo genético es todavía un campo de estudio muy nuevo en la medicina, por lo tanto, la comunidad de investigadores espera tener hallazgos más valiosos a medida que se realicen más estudios en el futuro.
El poder de la inhibición del comportamiento
Un hallazgo significativo en la investigación afirma que hay algunas características de personalidad o temperamento que son más comúnmente transferidas genéticamente o heredadas a través de familias.
Un ejemplo es la inhibición del comportamiento. La creencia es que el comportamiento motivado por la ansiedad a menudo se manifiesta como evitación , estrés y retraimiento en situaciones desconocidas y con personas desconocidas. Los teóricos afirman que para el 15-20% de los niños que demuestran este tipo de comportamiento, tienen un mayor riesgo de trastornos de ansiedad (Ollendick, Shortt y Sander, 2008). [3] La investigación también indica que aquellos niños con reacciones más extremas en estas situaciones desconocidas pueden tener un mayor riesgo de un diagnóstico clínico, lo que sugiere una fuerte predisposición genética que se ve agravada por ciertos entornos y entornos.
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Ansiedad, teoría del aprendizaje y el papel del medio ambiente
Por otro lado, los investigadores de ansiedad también citan teoria de aprendizaje social como un contribuyente significativo o nexo al desarrollo de condiciones clínicas de ansiedad (Ollendick, Shortt y Sander, 2008). [4] Hay principalmente cuatro formas en las que se explica el desarrollo de la ansiedad:
- Que el miedo y la ansiedad se pueden aprender al estar expuesto a algún evento traumático y ese evento se conecta a alguna experiencia previamente neutral (por ejemplo, ser mordido por un perro después de haber tenido experiencias neutrales con perros antes)
- Las personas aprenden la ansiedad y el miedo al observar las reacciones y experiencias de quienes las rodean (modelado)
- El miedo o la ansiedad se pueden intercambiar simplemente hablando de situaciones, objetos o personas.
- A través de la evitación, los niños pueden reforzar negativamente los síntomas de ansiedad con el tiempo, lo que lleva al desarrollo de una condición de ansiedad clínicamente significativa.
Como puede ver aquí, la pregunta '¿es genética la ansiedad?' es tan fácil de responder como '¿Qué fue primero, el huevo o la gallina?' Se deben realizar más investigaciones para responder de manera suficiente a la pregunta de si las condiciones de ansiedad son genéticas o no. Dicho esto, la investigación más reciente sobre mapeo genético es prometedora para determinar la predisposición a ciertas condiciones de salud.
Se necesita más investigación
Una falla de la investigación que existe es que ha sido difícil reunir poblaciones lo suficientemente grandes como para estudiar y muestrear adecuadamente una gama tan amplia de condiciones. Hay muchos trastornos que caen bajo el término general de condiciones de ansiedad . Para comprender mejor la naturaleza de estas enfermedades, será necesario que muchas más personas participen en la investigación. Con esto, es de esperar que podamos evaluar mejor con precisión si la ansiedad es genética o no e identificar las mejores estrategias de tratamiento en general.
Fuentes:
1. Gottschalk, M. G. y Domschke, K. (2017, junio). Genética del trastorno de ansiedad generalizada y rasgos relacionados. Recuperado el 2 de abril de 2018, de https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5573560/
2. Villafuerte, S. y Burmeister, M. (2003). Desenredar las redes genéticas de pánico, fobia, miedo y ansiedad.Biología del genoma, 4(8), 224. doi: 10.1186 / gb-2003-4-8-224
3. Sander, J. B. (2008). Trastornos de internalización en niños y adolescentes. En T. H. Ollendick y A. L. Shortt (Autores),Psicopatología: fundamentos para una comprensión contemporánea(págs. 375-383). Nueva York: Routledge., 4.
