La increíble influencia de la mujer en psicología

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Hace más de un siglo, 1 millón de personas se reunieron por primera vez Día Internacional de la Mujer . Ahora, el 8 de marzo, continuamos esa tradición en todo el mundo al celebrar los logros sociales, económicos, culturales y políticos de las mujeres.

Este día marca una buena oportunidad para destacar las contribuciones femeninas en todas las culturas, industrias y profesiones. Esto incluye el campo de la psicología, donde las mujeres históricamente se han enfrentado a una discriminación y desigualdad similar en otras industrias.



El tema de la campaña 2020, #EachforEqual , se vincula con el llamado a la acción del día para acelerar la igualdad de las mujeres. 'Un mundo igual es un mundo habilitado', dicen los organizadores, y nos hacemos eco de este llamado de unión en psicología al destacar el impacto único de las mujeres en este campo en evolución.



Influencias tempranas

Los nombres Freud, Skinner y Jung a menudo encabezan la lista de los primeros psicólogos más destacados. Puede suponer que las mujeres no estaban a la vanguardia de esta especialidad emergente, pero las mujeres realmente han contribuido a la psicología. desde su concepción . A principios de la década de 1900, aproximadamente uno de cada 10 psicólogos en los Estados Unidos era mujer.

Este pequeño grupo de pioneras se enfrentó a la adversidad como mujeres en otras industrias. A muchos se les impidió estudiar junto a los hombres. A otros se les negaron títulos que habían obtenido o se enfrentaron a desafíos para encontrar puestos en los que pudieran investigar y publicar.



impacto del sueño en la salud mental

Ann Johnson , profesora de psicología en la Universidad de St. Thomas, habló sobre el eventual cambio en la aceptación femenina en un 'Historia de la mujer en psicología' simposio.

“Las contribuciones y vidas de las mujeres psicólogas estuvieron excluidas o minimizadas en los relatos tradicionales del campo durante muchos, muchos años, pero eso comenzó a cambiar, finalmente, después de la infusión de la crítica y el análisis feminista en la psicología en los años 60 y 70, cuando sus contribuciones y sus vidas resucitaron y los historiadores comenzaron a documentar las historias de vida de estas mujeres ya preservar sus voces ”, dijo.

Pioneras

Entonces, ¿quiénes eran estas mujeres valientes que aspiraban a usar su conocimiento y experiencia para ayudar a formar la base de la psicología que conocemos hoy? Estas son solo algunas de estas mujeres inspiradoras.



Anna Freud

Sigmund Freud puede ser uno de los nombres más destacados en psicología, pero su hija, Anna , tiene el suyo logros en el campo. Es conocida como la fundadora del psicoanálisis infantil, aunque su padre no creía que los niños pudieran ser psicoanalizados. Anna Freud se basó en el trabajo de su padre identificando diferentes mecanismos de defensa en su libro de 1936El ego y los mecanismos de defensa. Los mecanismos de defensa como la negación, la represión y la supresión se han abierto paso en nuestro lenguaje cotidiano.

Mary Whiton Calkins

Como la primera mujer presidenta de la Asociación Estadounidense de Psicología (APA), Mary Whiton Calkins es un psicólogo temprano digno de mención. Es recordada por sus escritos que combinan filosofía y psicología. Su trabajo se centró en la memoria y el yo, que dijo que nunca podría definirse por completo.

Ella obtuvo su doctorado en Harvard, pero se le negó el título (incluso póstumamente) con el argumento de que Harvard no aceptaba mujeres.

Whiton Calkins estableció uno de los primeros laboratorios psicológicos del país en Wellesley College, donde enseñó hasta su muerte en 1929.

Mary Ainsworth

Como psicólogo del desarrollo, Ainsworth fue un investigador principal en el campo de la teoría del apego. Ella desarrolló la Prueba de Situación Extraña, que analiza el patrón de apego entre un niño y su madre o cuidador. Todavía se usa en psiquiatría y psicología hoy, la prueba identificó cuatro áreas de adjunto archivo : seguro, ansioso-resistente inseguro, ansioso-evitativo inseguro y desorganizado / desorientado.

no recibir suficiente atención de su novio

Los resultados demostraron que para los niños pequeños, el cuidador principal es responsable de crear una base segura para explorar el mundo. La investigación posterior se basó en los hallazgos del canadiense y encontró una fuerte correlación entre un estilo de apego del niño y desafíos de salud mental.

Karen Horney

Este psicoanalista alemán nacido a finales del siglo XIX fundó psicología feminista , el estudio de cómo los desequilibrios de poder de género afectan el desarrollo de teorías psicológicas y el tratamiento de la salud mental. Instó a otros en el campo a reconocer cómo las diferencias entre hombres y mujeres se originan en la socialización y la cultura, no en la biología.

Horney se vio obligado a dimitir del Instituto Psicoanalítico de Nueva York en 1941, pero luego cofundó la Asociación para el Avance del Psicoanálisis y el Instituto Americano de Psicoanálisis . Centró su investigación en cómo la cultura da forma a la personalidad.

Terapia feminista

Estas investigadoras dieron forma a varios aspectos de la psicología y participaron directamente en la creación de nuevos tratamientos y enfoques en el proceso, incluida la terapia feminista.

“A raíz de los movimientos de mujeres y de derechos civiles, la profesión comenzó a volverse más diversa, dijo Rachel O'Neill, Ph.D., LPCC-S, terapeuta de Talkspace. 'Y a medida que más mujeres comenzaron a ingresar a la profesión, sus voces ayudaron a dar forma a la narrativa relacionada con las necesidades de salud mental de las mujeres'.

Terapia feminista comenzó como una forma de que las mujeres ayuden a las mujeres, pero ha evolucionado para incluir a cualquiera que quiera explorar el papel del género en sus emociones o relaciones. Los participantes trabajan para explorar su identidad, encontrar sus puntos fuertes y utilizarlos para sentirse más poderosos. Muchos usan el entrenamiento de asertividad y juego de roles para construir su identidad y autoestima - todo en un esfuerzo por combatir las expectativas culturales y las limitaciones restrictivas de los roles de género. A diferencia de otras formas de psicoterapia, los terapeutas que utilizan este método pueden compartir sus propias historias personales.

los diferentes tipos de terapia feminista trabajar para empoderar a aquellos que se sienten silenciados u oprimidos por las normas sociales. Su fundamento se centra en comprender que “los individuos se ven afectados por las normas sociales y luchan con ellas y deben aprender a verse a sí mismos como expertos en su propia identidad única”.

volver con un ex

Innumerables otros enfoques y disciplinas se atribuyen a las psicólogas. O'Neill señala a Marsha Linehan, la creadora de la terapia conductual dialéctica (DBT), como especialmente influyente.

'Ella revolucionó el proceso de la terapia al crear un enfoque que se centra en la idea de la aceptación de las circunstancias de la vida y los estados emocionales, en lugar de tratar de cambiar o escapar de esas circunstancias o estados', explicó O'Neill. 'Para muchos terapeutas, el trabajo de Linehan ha redefinido la forma en que vemos, abordamos y tratamos los problemas de salud mental'.

Mirando hacia el futuro

Al celebrar el Día Internacional de la Mujer 2020, honramos que tan lejos ha llegado el campo . Casi dos tercios de los estudiantes de posgrado en psicología y más de la mitad de la APA son mujeres. Casi el 75 por ciento de los estudiantes de psicología son mujeres. Sin embargo, un informe de la APA muestra que las psicólogas todavía están a la zaga de los hombres en términos de dinero, poder y estatus.

A medida que más mujeres ingresen al campo, esperamos ver mayores ganancias: igualdad para todos. Eso es realmente #EachforEqual .