Estimado terapeuta: Es una especie de día de poemas, ¿no cree?
A veces, el poema de otra persona expresa tus pensamientos y sentimientos mejor que tú.
- por usuario anónimo de Talkspace
En el transcurso de los últimos meses, he compartido muchos de mis pensamientos, sentimientos y experiencias con todos ustedes. Espero sinceramente que haya encontrado al menos parte de esa información útil, entretenida o identificable.Y aunque trato de contarte lo que tengo en mente y en mi corazón con mis propias palabras, lo que estás a punto de leer no está escrito por mí., incluso si el texto transmite perfectamente lo que he estado sintiendo.
Esta semana, confío en Emily Dickenson,El pensamiento perdido, para resumir mis emociones.
El pensamiento perdido
Sentí una hendidura en mi mente
Como si mi cerebro se hubiera dividido;
Traté de emparejarlo costura por costura,
Pero no pudo hacerlo encajar.
El pensamiento detrás de mí me esforcé por unirme
cuánto tiempo para que funcione rexulti
Al pensamiento anterior
Pero la secuencia se salió de su alcance
Como bolas en el suelo.
Debido a que no podía recordar este poema de memoria, tuve que hacer lo razonable y buscar en Google los fragmentos y piezas que logré recordar. En el proceso,Me encontré con otro poema que resuena conmigo. También es una de las obras de Dickenson y se llama,Esperanza.
cómo el ejercicio mejora la salud mental
Esperanza
La esperanza es la cosa con las plumas
Que se posa en el alma,
Y canta la melodía, sin las palabras,
Y nunca se detiene en absoluto
Y se oye más dulce en el vendaval;
Y debe estar dolorida la tormenta
Que podría avergonzar al pajarito
Eso mantuvo a muchos calientes.
Lo he escuchado en la tierra más fría
Y en el mar más extraño;
Sin embargo, nunca, en extremo,
en la segunda etapa del duelo, la gente tiende a __________.
Me pidió una migaja.
Creo que un poema bien escrito puede capturar fácilmente la complejidad del estado mental y emocional de alguien, independientemente de la simplicidad del poema; al menos en este caso, funcionó perfectamente.
Dear Therapist es una serie de artículos en curso. Mira las otras publicaciones aquí !
¡Hola! ¿Te gustó lo que acabas de leer? Suscríbase a nuestro boletín de noticias para obtener todo el contenido más nuevo y la oportunidad de ganar nuestro sorteo semanal de libros:
