Estimado terapeuta: ¿Cómo encuentro mi propósito en la vida?

Sin un propósito en la vida, siento que estoy flotando en el mar abierto sin destino.

- por usuario anónimo de Talkspace

Tengo una carrera maravillosa, muchos intereses, amigos encantadores y una pareja por la que solo puedo agradecer a mis estrellas de la suerte, pero a menudo me siento incompleta, como si faltara algo que necesito para estar completo.No me malinterpretes, sigo practicando la gratitud y la atención plena (lo mejor que puedo de todos modos), yendo tan lejos como para dedicarme ocasionalmente a la meditación, pero sea lo que sea esa parte que me falta, hasta ahora se me ha escapado. Es difícil explicarles a los demás que a menudo soy infeliz, especialmente por la vida que parezco estar viviendo.Y creo que tiene mucho que ver con la falta de una visión a largo plazo de mi vida.

¿Qué quiero? ¿Qué me haría feliz? ¿Qué creo que falta? En otras palabras, ¿cuál es mi propósito en la vida?

Estas son preguntas increíblemente difíciles porque el hecho es que simplemente no lo sé. El problema de la terapia para personas como yo es queNo es el trabajo del terapeuta hacer una auditoría de las emociones y la personalidad, para volver con un plan de vida para mí. Pero eso es lo que quiero.Los terapeutas, en su mayor parte, no están en el negocio de dar consejos; más bien, están en el negocio de proporcionarnos herramientas de vida. Si bien estos generalmente tienden a ser bastante buenos, todavía no es suficiente para mí entender lo que quiero obtener de mi propia existencia.

Esta incertidumbre se cierne sobre mí como una nube oscura en los días más soleados; aunque todo parece genial, siempre me estoy preparando para una tormenta.

Acudir a mis amigos o padres en busca de consejos tampoco funciona. ¿Qué saben ellos, verdad? El hecho es que nadie me conoce mejor que yo, y si no sé qué me haría sentir completo, lo más probable es que ellos tampoco. Esto es particularmente angustiante, ya queChoqué con una pared hace unos años y no tengo idea de cómo derribarla. Entonces, recientemente hice lo que la mayoría de la gente en mi situación parece hacer: consulté al gran y poderoso Google. Lo sé. Lo hago mucho.

“La vida no debe ser un viaje a la tumba con la intención de llegar sano y salvo en un cuerpo bonito y bien conservado, sino más bien derrapar de costado en una nube de humo, completamente agotada, totalmente desgastada y proclamando en voz alta“ ¡Guau! ¡Qué viaje! ”- Hunter S. Thompson

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Quizás dándome cuenta de que estaba pasando por una 'cosa',el maravilloso motor de búsqueda encontró algo completamente asombrosoy muy relevante para mi caso particular.Era una carta escrita por el autor Hunter S. Thompson , una de mis personas favoritas de todos los tiempos, a Hume Logan, uno de sus amigos, sobre “Encontrar su propósito en la vida”. Ver esto no podría haber sucedido en un mejor momento. Aunque el ahora fallecido escritor tenía solo 22 años en el momento en que escribió esta carta, ya mostraba su perspectiva única de la vida y su ya impresionante sabiduría. Sugiero leerlo en su totalidad para ver el efecto de maravilla. Comienza como sigue:

“Querido Hume,

Pides un consejo: ¡ah, qué cosa tan humana y peligrosa! Porque dar un consejo a un hombre que pregunta qué hacer con su vida implica algo muy cercano a la egomanía. Presumir de señalar a un hombre hacia el objetivo correcto y último, señalar con un dedo tembloroso en la dirección CORRECTA es algo que solo un tonto se haría cargo.

No soy tonto, pero respeto tu sinceridad al pedirme consejo. Sin embargo, les pido que, al escuchar lo que digo, recuerden que todo consejo sólo puede ser producto del hombre que lo da. Lo que es verdad para uno puede ser un desastre para otro. No veo la vida con tus ojos, ni tú con los míos. Si intentara darte un consejo específico, sería demasiado parecido a un ciego guiando a otro ciego ...

Entonces, si ahora se cuenta entre los desencantados, no tendrá más remedio que aceptar las cosas como son o buscar seriamente otra cosa. Pero cuidado con buscar metas: busca una forma de vida. Decida cómo quiere vivir y luego vea qué puede hacer para ganarse la vida DENTRO de esa forma de vida. Pero dices: 'No sé dónde buscar; No sé qué buscar '.

Y ahí está el quid. ¿Vale la pena renunciar a lo que tengo para buscar algo mejor? No lo sé, ¿verdad? ¿Quién puede tomar esa decisión sino tú? Pero incluso al DECIDIR MIRAR, recorre un largo camino hacia la elección ... '

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Curiosamenteesta carta, independientemente de lo feliz que me hizo sentir, no es diferente en esencia al 'consejo' que me dio mi terapeuta. Quizás la razón de esto sea simple, esbozada en la primera oración del segundo párrafo, mi terapeuta no es tonto y, por lo tanto, es incapaz de darme un plan de vida.

El propósito de la vida, al parecer, es descubrir qué significa subjetivamente para mí y luego alinear mi vida con él en consecuencia, y el primer paso para hacerlo es decidir dónde buscar; ¿No es así, mi querido terapeuta?

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