Cómo consolar a su hombre cuando llora: qué saber y hacer
Cuando su hombre comienza a llorar, puede ser difícil saber qué saber. ¿Lo tocas? O tal vez quiere espacio. ¿Deberías decir algo? ¿Entonces qué?
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Depende de su personalidad y preferencias. A medida que se acerque a él y desarrolle su relación, se sentirá más cómodo y sabrá qué hacer. Si está abierto a la conversación, puedes preguntarle cómo debes estar ahí para él cuando llora.
Si todavía está pensando en qué hacer, hay algunas pautas generales que puede tener en cuenta para consolarlo cuando llora. El primer paso es comprender a los hombres en general y por qué el llanto es diferente para los hombres que para las mujeres.
Cómo ven los hombres el llanto
Comprender su programación social
Muchos hombres todavía no se sienten cómodos con la idea de llorar, especialmente frente a alguien. Los niños no lloran menos de forma innata que las niñas. Las presiones sociales comienzan a infiltrarse. Los niños escuchan los siguientes mensajes:
- 'Sé duro.'
- 'Sé un hombre.'
- 'No seas débil'.
- 'El llanto es para los débiles'.
- 'Siempre se fuerte. No llores '
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El mantra, 'los niños no lloran', no es saludable ni preciso.
El llanto estigmatizante es emocionalmente agotador y destructivo para los hombres. La gente les enseña a internalizar su dolor en lugar de llorar y ser envueltos en cálidos brazos.
La internalización del dolor a menudo lleva a un hombre a poner una fachada falsa, una especie de bravuconería. La tristeza y el dolor internalizados pueden convertirse en ira y miedo. Piense en la frecuencia con la que verá a un hombre salir de su camino para parecer 'duro' y desacreditar cualquier sugerencia de que es débil.
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Ahora que comprende estos problemas, esto es lo que debe hacer para consolarlo:
¡Escucha! No hables demasiado
Una razón por la que puede ser difícil entender al hombre de tu vida es porque piensas de manera diferente a él. Este artículo lo cubre bien. Puede abordar la situación pensando: '¿Qué querría que hiciera por mí en esta situación?'
La respuesta podría ser que le gustaría que hablara mucho sobre cómo todo saldrá bien. Quizás esto es algo que un amigo hizo por ti. Desafortunadamente, esto podría no ser lo que él quiere. Podrías decir algo que lo aleje.
Es mucho más seguro mantener las palabras al mínimo. Estar ahí y escuchar es suficiente.
No sea demasiado persistente en preguntarle qué está mal
Si un hombre está llorando, podría pensar en hacerle todo tipo de preguntas como:
- ¿Qué pasa?
- ¿Qué pasa?
- ¿Estas bien?
- ¿Estás seguro de que estás bien?
- ¿Que puedo hacer para ayudar?
- Por favor, dime qué te pasa y por qué no hablas.
Algunas de estas son preguntas válidas. No obstante, es posible que no quiera hablar sobre lo que está mal, al menos no en ese momento. Si ese es el caso, debes respetarlo y dejar de preguntar.
Mantén la calma y concéntrate en ÉL
A veces hablamos de nosotros mismos cuando consolamos a la gente. La intención no suele ser mala. Queremos brindar apoyo al opinar, hablar sobre experiencias o sentimientos similares que hemos tenido. Si la persona está llorando por algo relacionado con nosotros o por algo que hicimos, es especialmente difícil no hacerlo por nosotros.
No obstante, trate de no hablar de usted mismo. No hagas esto sobre ti. Esté ahí para él.
No seas imponente de ninguna manera
Que tenga paz. Déjelo llorar sin ser agresivo por lo que está pasando por su mente.
Déjalo hablar. Dale espacio para expresarse. Si quiere hablar contigo al respecto, lo hará ( Este artículo entra en detalles).
Si quiere estar solo, déjele su espacio. Los hombres a menudo se sienten avergonzados y sienten que no deberían llorar delante de nadie. Puede que necesite su privacidad.
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Intenta darle un abrazo
A veces, todo lo que necesita es un abrazo cálido y genuino de una mujer que ama y que le importa. Abre los brazos, deja que entierre la cabeza en tu pecho y deja que el mundo se derrita.
Erin es una apasionada escritora creativa, pensadora, amante de la psicología y editora de Vixendaily.com .
