Los mejores blogueros de salud mental que debes seguir

bloggers de salud mental mujer

Educar a las masas sobre la salud mental y luchar contra el estigma de las enfermedades mentales es una misión enorme. Es por eso que el mundo necesita blogueros y escritores dedicados a la salud mental que cubran con frecuencia temas relevantes. Nos ayudan a pensar progresivamente para que podamos construir un mundo en el que todos se tomen en serio la salud mental y no discriminen a las personas con enfermedades mentales.

En Talkspace, nos preocupamos por la salud mental y la lucha contra el estigma con el poder de publicaciones como estas. Es por eso que queríamos agradecer a estos increíbles escritores y blogueros. ¡Sígalos si desea obtener más información y mantenerse actualizado!



Natasha Tracy

Blogueras de salud mental de Natasha Tracy
Fuente: HealthiNation

Escritora, oradora y consultora de redes sociales, Tracy usa su influencia para hablar sobre el trastorno bipolar. Ha estado lidiando con eso desde que tenía 20 años y, a menudo, comparte sus historias para inspirar y enseñar a otros. Escribe en varios blogs, todos los cuales han ganado reconocimiento y premios.



¿Por qué estoy tan emocionado todo el tiempo?

Tracy inició recientemente una encuesta innovadora sobre las perspectivas de los pacientes sobre la terapia electroconvulsiva [TEC]. Esta encuesta será la base para su último artículo que se publicará en una revista revisada por pares. Si ha tenido TEC, tome la encuesta de ECT para pacientes aquí .

Teresa Borchard

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Borchard es un escritor y activista de salud mental que se centra principalmente en la depresión, la nutrición y la salud integral. Ella fundó una comunidad online para las personas que luchan contra la depresión y contribuye regularmente a Salud cotidiana , entre muchas otras publicaciones.

Anita Sanz

Sanz es un psicólogo y escritor popular en Quora, un foro donde la gente hace y responde preguntas (piense en Reddit pero sin el anonimato). Su blog, ' Tengo su espalda , ”Está repleto de publicaciones sobre salud mental y temas relacionados. A veces ofrece consejos, basándose en su experiencia como psicóloga. Otras publicaciones describen lo que es ser terapeuta. Pero todos ellos son excelentes para las personas que desean mejorar su salud mental.

Kelly Bishop

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Bishop es excelente para encontrar formas únicas de hablar sobre las emociones, las enfermedades mentales, la salud y, bueno, la vida. Una de sus publicaciones más recientes argumenta cómo la tristeza puede ser consoladora porque ofrece un punto en el que las cosas no pueden empeorar. Su experiencia en escritura creativa se destaca en la mayoría de las publicaciones.

Jamie Lauren Keiles

Keiles publica la mayor parte de su contenido sobre salud mental en Medium. Uno de los artículos más populares se llamó ' Depressiongrams , ”Donde hizo una crónica de cómo enfrentaba la depresión publicando imágenes de ella en Instagram. Se mete en la ironía de publicar escenas de su depresión en una plataforma donde la gente normalmente distorsiona la realidad compartiendo solo sus notas altas. Este ejemplo de su especialidad en no ficción creativa también ofrece una idea de cómo puede ser la depresión y cómo es diferente para todos.

Lindsay Holmes

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Holmes es uno de los editores de la sección Vida sana de The Huffington Post. Sus publicaciones han abordado conceptos erróneos sobre la terapia y las enfermedades mentales, a menudo replanteando problemas que las personas han entendido mal durante mucho tiempo. También ofrece consejos sobre cómo vivir una vida más feliz y reducir el estrés.

Liza Long, la mamá anarquista del fútbol

Long escribe y presenta historias de salud mental desde la perspectiva de los padres. Algunos son serios mientras que otros son divertidos e irreverentes. También es autora de ' El precio del silencio: la perspectiva de una madre sobre la enfermedad mental , ”Un libro sobre la crianza de niños con enfermedades mentales.

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