Asexualidad: qué significa y qué saber

Salta a: Cómo saber si eres asexual El espectro de la asexualidad Causas de la asexualidad Excitación y atracción Hablar con niños y adolescentes Preguntas frecuentes Recursos útiles

Dato interno: la asexualidad también se conoce como Ace para abreviar. Pero al igual que una baraja de cartas, las reglas pueden variar según el juego. La atracción y el deseo sexuales pueden ser muy subjetivos y la intimidad puede tomar una variedad de formas. Esto es lo que debe saber sobre la asexualidad.





¿Qué es la asexualidad?

Asexualidad (as para abreviar) se refiere a la ausencia de atracción sexual hacia los demás, dice Margaret Nichols, PhD, presidenta de Nichols Counseling and Psychotherapy en Nueva Jersey y fundadora / presidenta emérita del Institute for Personal Growth. Sin embargo, la clave es que la asexualidad existe en un espectro. Algunos carecen al cien por cien de atracción sexual; algunos lo sienten débilmente o muy ocasionalmente, dice.

Debido a que no es en blanco y negro y puede cambiar con el tiempo, los investigadores reconocen la asexualidad como una orientación que a menudo se malinterpreta, a pesar de estar clasificada en el DSM-5 como un trastorno. Si bien ser asexual en sí mismo no es un trastorno cuando causa angustia a alguien, los expertos en salud mental lo ven en el contexto de un trastorno. Que esnoes decir, es que quienes se identifican como tales son monjes célibes que viven en la cima de una montaña; no es una promesa de abstinencia, y tampoco es una elección.





La asexualidad no es:

  • Un voto de celibato o castidad.
  • Cualquier tipo de comportamiento
  • Un desorden
  • Un síntoma de trauma
  • Una decisión
  • Salvarte a ti mismo
  • Una declaración de pureza
  • Una postura moral
  • Una promesa
  • Una fase

Una cosa que los investigadores han aprendido sobre todos nosotros al estudiar la asexualidad es que para algunas personas, ya sean sexuales o asexuales, el sexo y el romance no están necesariamente conectados. Algunas personas asexuales pueden tener sentimientos románticos, o sentirse atraídas por otras personas por razones no sexuales, y pueden formar asociaciones íntimas (conexión emocional a través de conversaciones profundas, por ejemplo) que simplemente no tienen relaciones sexuales como culminación de sus sentimientos (al igual que algunas personas sexuales). las personas no desarrollan sentimientos románticos por sus parejas sexuales). Otros, aunque no disfrutan o no desean la actividad sexual, pueden tener algunos tipos de contacto íntimo con la pareja.



Cómo saber si eres asexual

La asexualidad, como el género, es una identidad (recuerde que la identidad de género está separada del género asignado, el género que tiene al nacer). No hay una prueba para determinarlo, más bien, es lo que una persona siente en su esencia. La asexualidad puede manifestarse por primera vez en la adolescencia cuando los compañeros de un adolescente experimentan deseo sexual y no es así, dice Nichols. Por lo general, esto es seguido por un período de tiempo en el que la persona piensa que 'simplemente no ha sucedido todavía' o 'la persona adecuada no ha aparecido', etc. Pero, tenga en cuenta, una identidad asexual solo ha sido una cuestión cultural. 'cosa' durante unos 20 años más o menos. Antes de eso, la gente simplemente se sentía avergonzada y, por lo general, se lo guardaba para sí misma, agrega.

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Algunas personas, por otro lado, no se dan cuenta hasta que son mayores porque no sabían que era siquiera una opción, dice el psicólogo clínico de Austin Texas Jo Eckler, PsyD, RYT, autor deNo puedo arreglarte, porque no estás roto, que usa los pronombres ellos / ellos. Es posible que hayan pasado años sintiendo que algo andaba mal con ellos.

Llegar a la conclusión de que eres asexual a menudo requiere introspección. Parte de la ecuación para resolverlo implica analizar detenidamente cómo te has sentido en general sobre el sexo, cómo has respondido a la actividad sexual (si la has tenido), cómo te sientes cuando otras personas hablan de sexo, o cómo ves el contenido sexual en la televisión o las películas, dice Eckler.

Si bien se estima que entre el 1% y el 4% de la población es asexual, las tasas más altas se encuentran con mayor frecuencia en las encuestas de personas más jóvenes, agrega Eckler. Sin embargo, no está claro si eso se debe simplemente a que las generaciones más jóvenes han podido aprender que la asexualidad es una opción válida si simplemente se sienten más cómodos al revelar sus preferencias, o si algo más está causando esa diferencia.

Lo que es importante tener en cuenta es que si anteriormente ha disfrutado del sexo y ahora ha perdido el interés, podría deberse a muchos factores, incluidos los efectos secundarios de los medicamentos, problemas de salud, estrés, una relación insegura, dismorfia corporal, disforia de género, cambios hormonales, etc. trauma, etc., no significa que sea necesariamente asexual, dice Eckler. Tampoco tienes que haber probado el sexo para saber que eres asexual, al igual que no tienes que haber tenido sexo para saber que eres heterosexual, etc.

El espectro de la asexualidad

Lo que pasa con la asexualidad es que no existe en absoluto: o experimentas atracción sexual o no. Las definiciones pueden variar de persona a persona y pueden cambiar con el tiempo, explica Eckler. Además, las personas asexuales también pueden ser homosexuales, lesbianas, bisexuales, pansexuales, etc., ya que aún pueden tener atracciones románticas y de otro tipo para las personas.

No solo eso, sino que las personas asexuales también pueden enamorarse, aunque la experiencia no tiene un componente sexual, dice Nichols. Y también están los aromáticos, aquellos que no sienten la necesidad de tener relaciones románticas o una vida en pareja y están bien con la amistad y la soltería.

La investigación sugiere que entre el 16% y el 25,9% de los asexuales se identifican como aromáticos, lo que se cree que es una indicación de la conexión entre la atracción sexual y el amor romántico. Alguien puede ser aromático pero no asexual, asexual pero no aromático o asexual y aromático, dice. Confuso, lo sabemos.

También hay otras categorías no tan específicas que existen en el espectro de la asexualidad, como los grisesexuales, que experimentan atracción sexual con poca frecuencia y se ubican en algún lugar entre la asexualidad y la sexualidad, y los demisexuales, que experimentan atracción sexual solo después de formar un vínculo emocional con alguien. demás.

¿Qué causa la asexualidad?

La asexualidad no es una condición de salud mental. No viene con una lista de síntomas y causas. Ser asexual no significa que estés roto o disfuncional. Es una orientación sexual válida. Las personas asexuales no necesariamente han sido agredidas sexualmente cuando eran niños o sometidas a un trauma emocional.

La falta de deseo sexual por otra persona tampoco significa que estés condenado a una vida de soledad. La intimidad y la cercanía entre dos personas pueden ocurrir sin sexo a través del compañerismo y las experiencias compartidas. Pero si se siente infeliz, se encuentra tomando decisiones para evitar actuar según sus impulsos sexuales o siente que de alguna manera está descuidando algunas de sus necesidades, puede investigar estos sentimientos desafiantes con la ayuda de un terapeuta o grupo de apoyo.

Excitación y atracción

Muchas personas asexuales pueden experimentar satisfacción a partir de relaciones basadas en formas de atracción distintas de la sexual. Estos incluyen románticos, sensuales o incluso estéticos. La atracción romántica significa estar involucrado románticamente con otra persona (simplemente no involucrado sexualmente). La atracción estética se basa en el aprecio por la apariencia de alguien, y la atracción sensual es el deseo de realizar actividades sensuales como abrazar, abrazar o besar.

Para algunas personas asexuales, experimentan excitación, pero no están relacionadas con una pareja. Esto puede ocurrir por fluctuaciones hormonales en un ciclo menstrual o erecciones en ciertos momentos del día. Algunas personas asexuales todavía disfrutan de la masturbación e incluso pueden disfrutar pensando en el sexo, pero no necesariamente quieren participar en él, dice Eckler. Los asexuales que experimentan poca o ninguna excitación se conocen como asexuales no libidoístas.

¿Cuánto tiempo puede durar un ataque de pánico?

Lo que hace a una persona asexual es que eligió identificarse de esa manera y que no quiere tener relaciones sexuales con otras personas. No significa que no puedan funcionar sexualmente físicamente, y algunas personas asexuales que desean tener hijos pueden tenerlos con parejas con las que no pueden tener relaciones sexuales de otra manera, excepto con el propósito de concebir y formar una familia.

Un beneficio de la mayor visibilidad de la comunidad asexual en línea es que las personas asexuales pueden encontrar otros asexuales con los que son compatibles, y muchos lo hacen y forman relaciones románticas a largo plazo que simplemente no tienen sexo como lo que los une o se considera lo que los convierte en socios íntimos.

Hablar con niños y adolescentes sobre la asexualidad

Para los padres, comprender cómo se desarrollan los niños sexualmente es como cualquier otro tipo de desarrollo infantil y adolescente. Usted quiere apoyar al niño, pero tampoco asumir que lo que él dice o siente acerca de algo algún día es lo que siempre se sentirá al respecto.

Si bien se ha demostrado que otros tipos de identidad, como la conciencia de género y la orientación sexual gay, son vívidos para algunos niños al principio de su desarrollo, no existen tales datos sobre la asexualidad, que es, por definición, una orientación a la que las personas llegan después de haber alcanzar la madurez sexual.

No hay razón para suponer que un niño o adolescente que ha expresado poco o ningún interés en el sexo con otras personas no lo desarrolle con madurez. Las tasas individuales varían mucho: no existe una edad cronológica estándar para la madurez sexual. Lo que significa que algunos niños de 13 años son lo suficientemente maduros como para desarrollar sentimientos / enamoramiento fuertes, mientras que otros niños de 13 años no lo son. Por otro lado, algunos jóvenes de 16 años aún no han alcanzado la madurez sexual y tampoco están interesados ​​en las relaciones románticas. Las mujeres, en particular, pueden descubrir y comenzar a comprender su propio deseo sexual mucho más tarde.

Si su hijo dice que es asexual, es importante que sea respetuoso y de mente abierta mientras continúa la conversación a medida que madura. A medida que los niños crecen y tienen nuevas experiencias, es posible que surjan o no nuevos sentimientos. A todos los niños se les debe recordar que son inherentemente dignos de amor y que serán amados, sin importar lo que aprendan sobre su yo sexual o asexual.

Preguntas frecuentes

¿Qué significa asexual?

Una persona asexual es alguien que no experimenta atracción sexual. Como la heterosexualidad o la homosexualidad, la asexualidad es una orientación sexual y no existe en absolutos. Los expertos dicen que es importante tener en cuenta que las definiciones varían de persona a persona y pueden cambiar con el tiempo. Es más, las personas asexuales también pueden ser homosexuales, lesbianas, bisexuales, pansexuales, etc., ya que aún pueden tener atracciones románticas y de otro tipo para las personas. También puede ser un estado de no querer tener relaciones sexuales o sentir suficiente atracción sexual como para buscarlo con otra persona.

¿Qué tan común es la asexualidad?

Si bien los investigadores no lo saben con certeza, estiman que entre el 1% y el 4% de la población es asexual.

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¿Cómo sabes si eres asexual?

No hay una prueba para determinarlo, más bien, es lo que siente en su interior. Puede manifestarse por primera vez en la adolescencia, cuando los compañeros de un adolescente experimentan deseo sexual y no es así. Sin embargo, algunas personas no se dan cuenta hasta que son mayores porque no sabían que era una opción. Parte de la ecuación para resolverlo implica analizar detenidamente cómo te has sentido en general sobre el sexo, cómo has respondido a la actividad sexual (si la has tenido), cómo te sientes cuando otras personas hablan de sexo, o cómo ves el contenido sexual en la televisión o las películas

¿Cómo debo explicar la asexualidad?

Hay muchos tipos diferentes de sexualidad y existen en un espectro. La asexualidad es una orientación sexual al igual que ser gay, lesbiana, heterosexual o bisexual. Y el hecho de que no puedas tener relaciones sexuales con otra persona no significa que no puedas experimentar el amor. Muchas relaciones felices y saludables no necesitan necesariamente involucrar el sexo.

Recursos útiles

  • Para obtener soporte, recursos y más información, consulte el Proyecto Trevor .
  • Para obtener una explicación completa sobre la asexualidad (en un pdf), consulte el Journal of Applied Philosophy, Qué significa ser asexual (2020).
Fuentes de artículos
  1. Decker, J.S. (2014)La orientación invisible: una introducción a la asexualidad. Nueva York, Nueva York:Publicación de Skyhorse. Disponible en https://www.skyhorsepublishing.com/carrel-books/9781510700642/the-invisible-orientation/ . Consultado el 26 de febrero de 2021.
  2. Mark Carrigan (2013) Comprensión de la asexualidad, por Anthony Bogaert, Psicología y Sexualidad, 4: 2, 209-211, DOI: 10.1080 / 19419899.2013.774170.
  3. Bogaert AF (2015). Asexualidad: qué es y por qué es importante .Revista de investigación sexual, 52(4), 362–379. https://doi.org/10.1080/00224499.2015.1015713
  4. Brotto, Gorzalka y Yule. (2017) Asexualidad humana: ¿Qué sabemos sobre la falta de atracción sexual?Informes actuales de salud sexual, 9: 50–56. Disponible en https://med-fom-brotto.sites.olt.ubc.ca/files/2014/11/Yule-Brotto-Gorzalka-2017-Human-asexuality-What-do-we-know-about-the-lack-of-sexual-attraction-4734.pdf
  5. Descripción general de la asexualidad: la red de educación y visibilidad asexual, sobre la asexualidad. Disponible en https://www.asexuality.org/?q=overview.html Consultado el 26 de febrero de 2021.
  6. Brotto LA, Yule MA, Gorzalka BB. Asexualidad: ¿una variante extrema del trastorno del deseo sexual? J Sex Med.Marzo de 2015; 12 (3): 646-60. doi: 10.1111 / jsm.12806. Publicación electrónica del 24 de diciembre de 2014. PMID: 25545124.
Última actualización: 1 de marzo de 2021

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