Generalmente, el estrés es parte de nuestro mecanismo de supervivencia general, nos ayuda a reaccionar mejor a las amenazas psicológicas o físicas, que son las mismas para nuestro cerebro.
Piénselo dos veces antes de llamar a alguien 'loco'. Usar las condiciones de salud mental de manera peyorativa puede contribuir al estigma de la enfermedad mental.
El divorcio nunca es fácil, sin importar las circunstancias. Un terapeuta comparte cómo la consejería para el divorcio podría ayudarlo a usted y a su familia a recuperarse durante este proceso.
Mantener a los empleados seguros y cómodos en un lugar de trabajo es fundamental. Esta es su guía para garantizar que la oficina sea un entorno mentalmente saludable.
Ir a la universidad a menudo significa hacer un nuevo grupo de amigos, lo que puede ser estresante. Estos siete consejos pueden ayudar a que sea un poco más fácil.
En esta serie analizamos un día en la vida de nuestros terapeutas. Sus historias ilustran las alegrías y los desafíos de dedicar la vida a ayudar a los demás.
Esta serie de blogs presenta a los lectores nuestra comunidad de terapeutas autorizados. Conoce a Pamela Hayes, LMFT y Art Therapist. ¿Es ella la terapeuta para ti?