La introspección es un estado meditativo de conciencia que puede ayudarlo a disminuir la velocidad. Descubre aquí cómo utilizarlo como herramienta en tu rutina diaria.
Alan Rickman fue más que un actor asombroso. Fue un activista que utilizó su riqueza para ayudar a las personas que padecían enfermedades mentales.
La marihuana contiene el componente químico THC, que es el que causa efectos que alteran la mente, como alteraciones de los sentidos, cambios de humor y deterioro de la memoria.
A pesar del estigma de la terapia, en realidad disfruto trabajar con mi terapeuta. Sin embargo, no siempre me sentí así. Inicialmente fui escéptico y resistente.
Aproximadamente 1 de cada 10 hombres experimenta depresión posparto paterna (PPPD) después del nacimiento de un hijo. Conozca las causas de la PPPD y los síntomas a tener en cuenta aquí.
La adicción impacta más que solo a la persona que está consumiendo. Los amigos, la familia e incluso los compañeros de trabajo pueden sentirse heridos o confundidos, o no estar seguros de si deben intervenir.
Adentro, lea cómo los períodos mensuales y los cambios hormonales, incluido el síndrome premenstrual y el PMDD más agresivo, conducen a un aumento de la ansiedad y la depresión.