'La mayoría de los esquizofrénicos se hacen daño a sí mismos, no a otros ... no permanecen casados, no siguen siendo padres'. Los conmovedores recuerdos de la enfermedad de un padre.
El terapeuta del espacio de conversación Jor-El Caraballo ofrece tres consejos para sobrevivir las vacaciones mientras vive con una enfermedad mental. Úselos para mantenerse feliz y saludable.
Conozca las principales diferencias entre los tipos de trastorno bipolar y cómo la terapia (y otras intervenciones) pueden ayudar a reducir sus síntomas dañinos.
Si solo esperamos ese gran momento feliz en el que todo en nuestras vidas salga como queremos, nos perderemos las alegrías más pequeñas en el camino.
La idea de volver al trabajo puede ser extremadamente estresante, pero conocer las precauciones que está tomando su empleador puede ayudar. Así es cómo.
El ejercicio es una gran táctica para lidiar con la depresión, sin embargo, es difícil para las personas que viven con la afección motivarse para hacer ejercicio.
La meditación de atención plena puede ser fundamental para mejorar nuestro bienestar mental. Aprenda cómo la meditación de atención plena puede ayudarlo a diario.