7 señales de que tu pareja es narcisista

El narcisismo, o trastorno narcisista de la personalidad, ha llegado a la corriente principal. Aunque el narcisismo siempre prevaleció en aproximadamente el mismo porcentaje de la población, el trastorno se discute más ampliamente ahora que nunca. Debido a la prevalencia de discusiones sobre el narcisismo en la esfera política, y su aparición en libros y artículos compartidos en las redes sociales, muchos clientes se preguntan si su pareja cumple con los criterios para el trastorno narcisista de la personalidad.

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Nadie puede ser diagnosticado sin ser evaluado por un terapeuta licenciado, pero hay algunas pistas en tu vida diaria de que tu pareja puede, de hecho, ser un narcisista. Usaré el pronombre masculino aquí, pero los narcisistas pueden ser de cualquier género.

El es 'especial'

En cada historia que cuenta tu pareja, él termina siendo el especial. Ya sea que su jefe reconoció su potencial y lo eligió para una promoción o el cajero que abrió un segundo registro en la tienda lo saludó primero antes que los otros clientes en línea, el punto de cada anécdota es que su pareja es única y mejor que otras personas, y que otros reconozcan esta cualidad en él.

Cualquier cosa en la que esté involucrado también es 'especial'

Algunos narcisistas enfatizan lo maravillosas y perfectas que son sus familias. Al principio puede parecer que solo son miembros cariñosos de la familia. Entonces empiezas a darte cuenta de que todos en la familia están colocados en un pedestal para que tu pareja se sienta como si procediera de una familia especial.

O tal vez idolatra a su jefe y piensa que la empresa para la que trabaja es muy superior a otras empresas similares. Al comienzo de su relación, probablemente también lo idealizará a USTED, porque no querría salir con alguien que sea promedio. Esto seguirá sucediendo a menos que lo critique, en cuyo caso la relación a menudo termina o se vuelve muy conflictiva.

No se identifica bien

Aunque las personas gravitan hacia narcisistas encantadores, a menudo no terminan sintiéndose muy bien entendidos por ellos en un nivel profundo. Puede que te desconcierte lo poco que su pareja comprende incluso a sus amigos más cercanos. A menudo malinterpretará sus motivaciones, comportamientos y emociones. Los narcisistas son realmente geniales con las amistades superficiales, pero la verdadera empatía con las perspectivas de los demás a menudo los elude.

Parece más joven que su edad

Debido a que los narcisistas no pueden empatizar con los demás fácilmente, a menudo parecen adolescentes incluso cuando son de mediana edad. Su edad emocional y cronológica no concuerdan, porque su enfoque en ellos mismos los hace parecer menos maduros que sus años.

Los narcisistas a menudo están hiperconcentrados en su apariencia. Esto los mantiene en forma y con ropa de moda, incluso cuando otros de su edad tienden a dejarse llevar un poco.

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Es mejor con niños pequeños y mascotas, pero no con niños mayores o adolescentes

A los narcisistas tienden a agradarles aquellos que no responden o tienen opiniones diferentes de ellos mismos. Un hermanito que los idolatra es perfecto, y también un perro que los sigue. Sin embargo, como padres, e incluso como tíos / tías o hermanos, a los narcisistas no les va bien cuando los niños llegan a la edad en la que no escuchan ciegamente lo que dice el narcisista.

Es muy generoso, pero solo en formas que lo benefician indirectamente

Por ejemplo, puede que te compre una membresía para un gimnasio caro ... pero a ti no te gusta hacer ejercicio y sabes que él quiere que estés en mejor forma. O dona mucho a la caridad, pero solo en el trabajo como parte de una campaña de recaudación de fondos en la que sabe que impresionará a su jefe filántropo.

O es sexualmente generoso. Pero después de cada encuentro, te pide que hagas una rapsodía sobre su destreza sexual e incluso quiere que se lo menciones a tus amigos en común. (De hecho, aquí hay otro entrada de blog sobre cómo actúan los narcisistas en la cama y por qué no siempre son tan tradicionalmente 'egoístas' como imagina).

No hace lo que no quiere hacer

Examine su relación con cuidado. ¿Alguna vez tu pareja ha hecho algo que haya sido completamente TU idea? Por tonto que pueda parecer, cuando las parejas de narcisistas se sientan a pensar en esto, a menudo se dan cuenta de que, incluso en un matrimonio de décadas, su pareja literalmente no ha hecho NADA que él no quería hacer, o al menos nada de eso. no le llamaría la atención o la adoración.

Darse cuenta de esto a menudo es una píldora difícil de tragar. Puede llevar a las parejas de los narcisistas a analizar detenidamente si quieren permanecer en sus relaciones.

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Qué hacer si parece que tu pareja es narcisista

Si estos puntos caracterizan a tu pareja, un buen primer paso es hacer una lectura más profunda sobre narcisistas, como los libros Emotional Vampires de Albert J. Bernstein y Disarming the Narcissist de Wendy Behary. Si concluye que su pareja de hecho exhibe muchos de los signos del narcisismo, entonces debería considerarlo.

A menudo, si te atraen los narcisistas, hay razones para ello en tu propio pasado. Consejería de parejas podría ser una buena idea, en función de si quieren permanecer juntos. De cualquier manera, comprender las tendencias narcisistas de su pareja es un gran primer paso para comprender por qué puede haberse sentido confundido o insatisfecho en su relación.

Leer un revisión de la terapia de pareja Talkspace de AskMen .