5 celebridades que lucharon contra la depresión y salieron fuertes
Las personas con millones de dólares, premios de la academia, álbumes de platino o un nombre omnipresente pueden tener la 'buena vida', pero eso no significa que sean más felices. Las celebridades no son inmunes a la depresión. La fama puede hacerte más vulnerable a las enfermedades mentales.
Afortunadamente, sus historias de lucha contra la depresión pueden ser reveladoras y esclarecedoras, al menos para aquellos de nosotros que no estamos en los titulares todas las semanas. Muestran cómo las celebridades son fundamentalmente iguales a cualquier otra persona que se ocupa de problemas de salud mental.
Halle Berry
En un entrevista con la revista Parade Berry reveló que en 1996, luego de la separación de su entonces esposo David Justice, había contemplado el suicidio. La actriz dijo que luchó contra la baja autoestima y los sentimientos depresivos una vez que se dio cuenta de que su matrimonio había terminado.
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'Se trataba de una relación', dijo. “Mi sentido de la valía era tan bajo. Tuve que reprogramarme para ver lo bueno en mí. El hecho de que alguien no me amaba no significaba que no me pudiera amar '.
Jim Carrey
El comediante Jim Carrey ha sido abierto a lo largo de su carrera sobre su batalla con la depresión y los problemas de abuso de sustancias.
En 2004 Carrey dijo , “Estuve tomando Prozac durante mucho tiempo… Hay picos, hay valles. Pero todos están tallados y pulidos, y se siente como un bajo nivel de desesperación en el que vives. En el que no obtienes ninguna respuesta, pero estás viviendo bien. Y puedes sonreír en la oficina. ¿Ya sabes?'
Jon Hamm
El actor de Mad Men, Jon Hamm, ganó una amplia atención nacional a principios de este año cuando se anunció que ingresaba en rehabilitación por abuso de alcohol. Anteriormente, Hamm ha hablado abiertamente sobre sus batallas tanto con la adicción como con la depresión.
'¿Terapia? Hice terapia y antidepresivos durante un breve período, lo que me ayudó ”, dijo Hamm en una entrevista con El observador en 2010. “Que es lo que hace la terapia: te da otra perspectiva cuando estás tan perdido en tu propia espiral, tu propia mierda. Ayuda. Y honestamente ¡Los antidepresivos ayudan! '
Miley Cyrus
La estrella de Disney convertida en animadora provocativa ha ganado una inmensa popularidad en los últimos años. Cyrus ha declarado anteriormente que a pesar de su éxito, hubo momentos en los que experimentó depresión paralizante . en un Entrevista a Elle 2014 , Cyrus dijo que luchó con problemas de autoestima y buscó tratamiento para la depresión.
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Todas las personas pueden beneficiarse de hablar con alguien, dijo, pero no necesariamente se opone a los medicamentos como parte del tratamiento de las enfermedades mentales.
“Soy la persona más anti-medicamentos, pero algunas personas necesitan medicamentos, y hubo un momento en el que yo también los necesitaba. Mucha gente ve [mi depresión] como un ingrato, pero no es así, no puedo evitarlo. No hay mucho por lo que esté cerrado, y el universo me dio todo eso para que pudiera ayudar a las personas a sentir que no tienen que ser algo que no son o que sienten que tienen que fingir ser felices. No hay nada peor que fingir felicidad '.
Michelle Williams de Destiny's Child
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La cantante de Destiny's Child, Michelle Williams, puede haber alcanzado el estrellato musical junto con Beyonce y Kelly Rowland, pero desde entonces la cantante ha expresado su lucha contra la depresión a pesar de su éxito. Como persona altamente espiritual de fe cristiana, Williams ha compartido su historia en un esfuerzo por lograr que las personas de color y las comunidades religiosas busquen tratamiento de profesionales capacitados.
'Bueno, mientras tanto, creo que Dios dotó a las personas, los médicos, los médicos, los terapeutas, esa es tu curación', Williams dijo a Associated Press en una entrevista de 2014. 'Toma ventaja de eso. Ve a ver a un profesional para que te evalúe. Está bien si estás pasando por algo. La depresión no está bien, pero está bien buscar ayuda '.
La depresión no discrimina. Los problemas de salud mental afectan a personas de todas las clases sociales y los testimonios de estas celebridades son prueba de ello. A medida que más y más celebridades discuten abiertamente sus luchas con los problemas de salud mental, podemos continuar reduciendo el estigma en torno a la depresión y apoyando a quienes nos rodean y que podrían necesitar tratamiento. Si cree que podría estar luchando contra la depresión, tome esta rápida evaluación de la depresión y consulte con un terapeuta para obtener apoyo continuo.
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