3 formas de hacer que las partes buenas de las vacaciones duren todo el año

Dos mujeres conocen a un Papá Noel debajo de un muelle de California

los vacaciones La temporada es una época especial del año. Mucha gente está celebrando fiestas religiosas y culturales en unas pocas semanas concentradas. Estas celebraciones ayudan a promover el 'espíritu festivo', donde a menudo honramos algunos de nuestros valores más sagrados. Pero, ¿y si pudiera hacer que las partes buenas de las vacaciones duren todo el año?

¡Usted puede!



Si bien no hay una única forma de celebrar la temporada navideña, aquí hay algunas sugerencias que se superponen a diferentes tradiciones y culturas que quizás desee incorporar el próximo año.



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Adopte la intencionalidad y el enfoque

Uno de los sellos más importantes de la temporada navideña es un sentido de consideración e intencionalidad que no siempre se traslada a otras áreas de nuestras vidas durante todo el año. Esto se debe, en gran parte, a la disminución de los horarios de trabajo y las responsabilidades hacia el final del año.

La temporada navideña nos ayuda a reducir la velocidad y movernos con intención. Puede concentrarse más en cosas que quizás no haya podido lograr durante su ajetreada semana laboral y su vida cotidiana. Además, puede ser más intencional sobre el hora que pasa con sus seres queridos y la mejor manera de pasar ese tiempo para crear recuerdos duraderos.



Adopte este tipo de enfoque e intencionalidad durante todo el año reservando un tiempo designado para aquellas cosas que a menudo solo hace durante la temporada navideña.

Por ejemplo, ¿cuándo fue la última vez que toda la familia cenó junta? ¿Qué hay de jugar algunos juegos divertidos? ¿Cuándo fue la última vez que leyó un libro por diversión o se tomó el tiempo para aprender algo nuevo?

No tiene que esperar hasta la temporada navideña más lenta para participar en lo que a menudo ve como indulgencias esporádicas. Al planificar su tiempo, puede disfrutar más de estas cosas durante todo el año.



Tiempo de calidad

Más que nada, el tiempo de calidad es una de las mayores ventajas de la temporada navideña para muchos de nosotros. Como trabajo y colegio las responsabilidades disminuyen, a menudo se le permite más tiempo para pasar con las personas que más le importan y aman. Durante las vacaciones, a menudo te encuentras sentado durante horas, hablando de nuevas ideas o participando en debates saludables sobre las últimas noticias.

Este tiempo de calidad a menudo presenta una oportunidad para tener conversaciones más significativas sobre nuestras vidas, desafíos y luchas. Sentimos más espacio para hablar sobre nuestra salud mental, desafíos en el trabajo o incluso podemos sentirnos lo suficientemente liberados como para salir como LGBTQ . Sin embargo, estas conversaciones no solo tienen que suceder durante la temporada navideña.

Manteniendo relaciones también significa mantener la intimidad durante todo el año. Eso significa que cuando crea oportunidades continuas para conectarse (y no solo ponerse al día), puede mantener una cercanía con aquellos que más valora. A menudo es esa sensación de cercanía y de saber que alguien se preocupa, lo que nos ayuda a sentirnos menos aislados y estresados ​​cuando la vida diaria se vuelve abrumadora.

Al crear continuamente un espacio para conversaciones significativas durante todo el año, te sientes más conectado y les recuerdas a las personas que más te importan que también estás allí cuando te necesitan.

Los regalos como muestras de afecto

La temporada navideña es el trimestre de compras más grande del año. Se podría argumentar que esto es una función de una cultura de consumo, que nos hace gastar en exceso y dar prioridad a los artículos y productos materiales. Hay algo de verdad en eso. El marketing es un gran negocio y muchos medios en línea están diseñados para mantenerte enganchado para que gastes, gastes y gastes.

Pero la temporada navideña sirve como inspiración adicional para regalar. Compartes obsequios como muestras de afecto por tus seres queridos y amados. Pero considere esto, ¿y si viera algo en una tienda en marzo y se lo regalara a su amigo sin ninguna razón especial? Imagina el sorprendido y cálido sentimientos ese amigo podría sentir. Ciertamente podría hacer más de ese año y sin la obligación de una temporada designada. Eso podría hacer que tu gesto se sientamásespecial. .

Hay muchas oportunidades durante todo el año que conducen a la entrega de regalos. Y los regalos no solo tienen que venir en forma de productos. También pueden ser actos de servicio.

¿Qué tal hacerle un favor a tu amigo y recoger su tintorería como un buen gesto? ¿Qué pasaría si un día se ofreciera como voluntario para cuidar perros para que pudieran pasar un tiempo practicando un poco de autocuidado? Hay muchos ejemplos de obsequios que puede adoptar durante todo el año, así que sea creativo. No tienes que depender de las fiestas para compartir tu amor y aprecio por quienes te rodean.

La temporada navideña es una época especial del año y, a menudo, viene con muchas ventajas. Pero esos beneficios no solo se relegan al final del año. Con un poco de creatividad puede hacer que el espíritu navideño dure todo el año.