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Una conversación con un amigo que tiene riesgo de suicidio debe abordarse con seriedad y compasión. Lea cómo tener esta charla y guíelos hacia la ayuda.
¿Se ha sentido demasiado abrumado para trabajar de manera eficiente? Aquí hay cinco preguntas que debe hacerse antes de tomarse un descanso por su salud mental.
¿Su entorno podría estar obstaculizando su salud mental? Descubre cinco soluciones para mejorar tu felicidad en el día a día, todo cambiando tu entorno.
De alguna manera, cuando intentamos economizar nuestras emociones en el trabajo para mantenernos serenos, concentrados y enfocados, podemos ser vistos como menos cooperativos y menos sociales.
¿Es apropiado preguntarle a alguien, o a una pareja, '¿tienes hijos?' La respuesta corta: probablemente nunca. Para obtener más información sobre el efecto que esta pregunta puede tener en los demás y en su salud mental, siga leyendo.
La asexualidad existe en un espectro y significa que la atracción sexual no está en el radar, pero el amor sí. Comprender la asexualidad puede ser complejo. Aquí, ayuda experta.